Muchos beneficios tienen para nuestro organismo consumir fermentados, nombro algunos para tener en cuenta:Fomentan la salud intestinal (aumento de la microbiota)Ayudan a la digestiónFortalecer el sistema inmunológicoReducen toxinas y metales pesados El más conocido es de repollo blanco y repollo morado (colorado) pero se puede hacer con las demás verduras.

Sigo con mis berenjenas. Me ha sobrado champiñón y zananoria, que utilizaré en otras preparaciones.

Aunque en otras ocasiones, ya he comprobado lo ricos que quedan unos champiñones en vinagre, en esta ocasión he querido unirles unos bastoncitos de zanahoria para probar algo diferente.#sauraycookpad

Hoy chic@s toca una receta para principiantes muy fácil de hacer y muy rica.Espero que la hagáis y os guste.

Una cremita calentita para dar la bienvenida al Otoño, que por fin muestra sus días lluviosos y más fríos..

Muy simple y rápida de hacer. Poner en el vaso de la batidora de brazo, las zanahorias al vapor, el ajo y lo demás e ir batiendo con el aceite hasta conseguir una crema espesa , se conserva 4 días en nevera, ideal para ensaladas, bocadillos, Sándwich, para acompañar lo que quieras, Vegano y sano!!!!!

Qué tal algo calentito para cenar? Una receta perfecta para que todos los de la casa coman verduras.#yomequedoencasa

Si te gustan los champiñones esta receta mola mucho , fácil ligera y muy económica #champiñones #food #healthy #vegan #foodcolors

Para el verano está genial

#Mirecetario2 Es un plato muy sabroso y agradable al paladar. Y una bonita manera de comer verdura

Champiñón al ajillo esta es una de esas recetas típicas españolas de toda la vida de aquellas de cuando íbamos a un bar o a una taberna y nos pedíamos una caña nos ponían esta tapa y aperitivo tan rica que es el champiñón al ajillo. Espero que os haya gustado este vídeo, quiero agradeceros todo vuestro cariño después de tantos años, gracias por vuestros like, gracias por suscribiros y por supuesto por vuestros comentarios, un abrazo muy fuerte de vuestro amigo cambalache3.Esta receta la encontrareis en mi blog (la cocina tradicional de cambalache3) pincha aquí ↓↓↓↓↓↓↓↓http://lacocinadecambalache3.blogspot.com.es/2017/01/champinon-al-ajillo-en-edicion.htmlPincha aquí para hacerte amigo en facebook cambalache3 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.facebook.com/pages/Cambalache3/1392613567640706?ref=hl

javilowin@gmail.com

Zumo que contribuye a eliminar el ácido úrico que produce los cálculos renales gracias al pepino que es depurativo por su alto contenido en agua y a la zanahoria que además también es óptima para la salud de la piel.👍

Hola a todos! Esta receta es fácil, rápido y deliciosa para compartir en familia.

Un plato fácil y rápido aparte de económico y rico

El típico experimento un día lluvioso en el que tienes esos tres ingredientes en la nevera. El resultado no me entusiasmó, como sopa es fea y le falta algo (patatas, creo). Así que la trituré y le eché leche evaporada que tenía por ahí y quedó un puré estupendo!

#rapidas Para días de verano es ideal, es muy fresquito, quita la sed y si lo bebemos a diario un vaso, se notará para un bronceado bonito 😉

Tenía unas zanahorias mucho tiempo en el frigo y no sabía qué hacer con ellas. Viendo recetas al final salieron estos bocaditos que quedaron muy buenos

Se le puede agregar queso rallado. #essen tamara

El zumo de zanahorias, no solo es fresco y delicioso, también aporta muchos beneficios para la salud.

He publicado diversos tipos de recetas como Tortilla de Alcachofas pero con otros ingredientes, a veces porque así me apetecía hacerla y en otras ocasiones aprovechando restos que nos quedan de ingredientes, éste ha sido el caso hoy, pero me ha gustado tanto que la adoptaré como receta original, os recomiendo que la probéis y ya me decís que os ha parecido.He hecho una receta muy sencilla sin complicarme y que confío que a vosotros también os lo parezca.

Un aperitivo o guarnición barato y nutritivo