Pepas keto

Silvi Aparicio
Silvi Aparicio @chili27
La Plata, Buenos Aires, Argentina

Pepas de harina de almendras low carb

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Ingredientes

1 hora
5 raciones
  1. 1Huevo
  2. 2/3 tazaHarina de almendras
  3. 1/2 tazaHarina de coco
  4. 2 cucharaditasStevia en polvo
  5. 50 gManteca
  6. Unasgotas de vainillín
  7. 1 cucharaditaPolvo de hornear
  8. Mermelada o algún dulce low carb, o chocolate 80% cacao sin azúcar y manteca de maní

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Precalentar el horno a temper media
    Mezclar en un bol las harinas, el polvo de hornear y el edulcorante. Agregar la manteca pomada (sácala unos minutos antes de la heladera para que esté blandita). Armar un arenado

  2. 2

    Agregar el huevo batido levemente y el vainillín. Amasar poquito, solo hasta lograr armar un bollo. Hacer un choricito de masa y envolver con film. Llevar a la heladera media hora

  3. 3

    Sacar la masa y cortar rodajas de aproximadamente 1 cm. Colocar en placa antiadherente

  4. 4

    Hacer un huequito en el medio y colocar el dulce. Yo las hice tres versiones, una con mermelada de arándanos con stevia, otras con dulce de leche sin azúcar, y otra versión marroc. Si queres hacer las de marroc las cocinas sin dulce (solo con el huequito)

  5. 5

    Hornear unos minutos hasta que apenas comiencen a dorarse los bordes

  6. 6

    Para la versión marroc derretis en microondas una media barrita de chocolate 80% sin azúcar con una cucharadita de manteca de maní, y una vez integrado lo pones en el huequito de la masita!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Silvi Aparicio
Silvi Aparicio @chili27
La Plata, Buenos Aires, Argentina

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