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Ensalada de atún, arroz, zanahoria, tomate y lechuga
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Una foto de Ensalada de atún, arroz, zanahoria, tomate y lechuga

Ensalada de atún, arroz, zanahoria, tomate y lechuga

Natalia Denise
Natalia Denise @NataliaDenise
Bs as

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Ensalada de atún, arroz, zanahoria, tomate y lechuga

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  • 1 latalomito de atún al natural
  • 1tomate redondo
  • 5 hojaslechuga
  • 1zanahoria rallada
  • 1huevo duro
  • 1 cucharadaaceite de oliva
  • Sal y tomillo seco
  • 1pocillo de arroz integral (tamaño taza café
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Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Hervir el huevo, hervir el arroz integral. y cortar todos los vegetales.reservar todo en bols distintos listos para armar la ensalada

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de atún, arroz, zanahoria, tomate y lechuga
  2. 2

    Quitarle el agua al atún. Mezclar con los vegetales, huevos duros, arroz. Condimentar con sal, aceite de oliva, tomillo y vinagre de manzana...

  3. 3

    Servir

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Natalia Denise le encantará ver cómo quedó.
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Natalia Denise
Natalia Denise @NataliaDenise
jueves, 12 de enero de 2017 a las 12:21 AM
Bs as
Soy profesora de informática, me encanta cocinar y compartir recetas con quienes disfrutan de comer rico.
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Comentarios (2)

peterron
peterron @cook_1093228
sábado, 16 de junio de 2018 a las 08:47 PM
Hola.- ¿Cómo veo los otros pasos de la receta?. Gracias.
Invitado
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