Filetes de Tilapia al limón

Heidiland Cocina
Heidiland Cocina @cook_4060709
Asunción - Paraguay

Deliciosa opción saludable para un almuerzo o cena.

Filetes de Tilapia al limón

Deliciosa opción saludable para un almuerzo o cena.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

2 raciones
  1. Filetetilapia (calcular 1 filete por persona)
  2. Ajo, sal, pimienta, vinagre y limón (a gusto)
  3. 1Zanahoria rallada
  4. 8 hojasLechuga fresca
  5. Queso magro

Paso a paso

  1. 1

    Condimentar los filetes de tilapia con ajo, sal, orégano, limón y pimienta. Dejar reposar unos 20 min.

  2. 2

    En una sartén con aceite de oliva, cocer los filetes de tilapia 6 minutos cada lado.

  3. 3

    En una bandeja colocar de base lechuga, y zanahoria rallada condimentados con vinagre y sal. En el medio disponer los filetes de tilapia. Agregar tiras de queso si prefiere.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Heidiland Cocina
Heidiland Cocina @cook_4060709
Asunción - Paraguay
heidiland.4hoge.com
Leer más

Comentarios

Recetas similares