Panqueque de avena con frambuesa

sofiab9 @cook_2211531
Receta de panqueques de avena con frambuesa muy nutritiva, y rica para un buen desayuno proteico.
Panqueque de avena con frambuesa
Receta de panqueques de avena con frambuesa muy nutritiva, y rica para un buen desayuno proteico.
Paso a paso
- 1
Mezclar todos los ingredientes y batirlos por 2 o 3 minutos.
- 2
Luego que está la mezcla verterla en la sartén (un poco de aceite de girasol) que sea en spray o sino aceite de girasol común.
- 3
Dar la vuelta cuando veas como burbujas que se van formando, luego sacar y combinar con lo que mas te guste, puede ser mermelada de frambuesa, mantequilla de maní, frutas...
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A sofiab9 le encantará ver cómo quedó.
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