Paso a paso
- 1
Cortar la lechuga en juliana.
- 2
Cortar el tomate en gajos o trozos pequeños.
- 3
Cortar el pepino con cáscara en rodajas finas. Y con algunos formar corazones quitando un triángulo en un extremo y el excedente del otro lado (ver imagen).
- 4
Presentar en un plato plato grande: la lechuga en el centro, alrededor el tomate y por fuera el pepino. Hay diferencias entre presentar o no el plato, es un detalle lindo... Probalo!
- 5
Variante con zanahoria en lugar de lechuga.
- 6
Luego al momento de comer, condimentar a gusto y mezclar. A disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Luciana Fenos le encantará ver cómo quedó.
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Ensalada fresca
#VerdurasVerdes


Ensalada fresca de verano
# detox. # delantaldorado ... Ensalada fresca y liviano. , fácil y rica.


Ensalada fresca
Ideal para los días de calorcito.


Ensalada fresca
Una buena ensalada rica y saludable!! Se puede agregar huevo duro para agregarle proteína#cocinasaludable#mirecetario


Ensalada Fresca de Verano
Una ensalada con vegetales frescos es la mejor guarnición para los días de calor. Fácil, colorida, rica y nutritiva receta.


Ensalada fresca
Hoy preparé para el almuerzo está rica ensalada y la acompañe con pan de pita. #miensalada


Ensalada fresca‼️
Una idea, súper fácil, sencilla y muy deliciosa 😋Para estos días de calorcito..


Ensalada
Esta es una de las recetas que me había recomendado mi nutricionista y quería compartir con ustedes #comidaSana


Ensalada fresca
Es rápida de hacer!Ideal para acompañar tus comidas. Si vas a comer solo ensalada les recomiendo agregarle pollo, atún o huevo para que sea más completo.Las cantidades varían dependiendo cuantas personas coman.Yo hice para que acompañemos 5 personas.Es muy rica, fresca y saludable!


Ensalada fresca
Estos días de calor es ideal para jugar con los ingredientes de las ensaladas, hay muchos variantes para elegir.Les dejo la mía y espero que les guste.Le doy el toque con las semillas que me encantan.


Ensalada fresca para el verano
Arme una ensalada con todo lo que tenía en casa. Súper completa para los vegetarianos! #huevo #arroz #verdurasverdes #platounico


Ensalada fresca
Las ensaladas no tienen porque ser aburridas!Son una de las mejores opciones para el verano porque son frescas y nutritivas y hay miles de combinaciones 🥕🥬🥗(No puse cantidades de cada ingrediente ya que varía bastante depende la persona, puede agregarle arroz integral, quinoa, etc, para hacerla más saciante también)#detox


Ensalada fresca
Una muy buena opción!😌Rica, sana, completa y saciante!😊Una delicia!😋✔ Las cantidades varían dependiendo cuántas personas coman...Las cantidades que coloque son como para 3 personas aprox#ensalada


Ensalada fresca con pollo
Ensalada re rica para cuando hace mucho calor


Ensalada fresca de arroz y pollo
Ideal para el verano ésta rica ensalada que además ayudar en los días de calor a comer liviano es ideal para incluir en una dieta light.https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/117987-aderezos-o-condimentos-para-ensaladas-light


Ensalada fresca de lentejas
Esta es una receta fresca, nutritiva y muy fácil, espero les guste.


Ensalada fresca y variada
Una ensalada ideal para éstos días de tanto calor :)https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/117987-aderezos-o-condimentos-para-ensaladas-light


Ensalada fresca
La hice para acompañar las empanadas de acelga que recién mande la receta súper ricas


Ensalada fresca 🥗
Sana y nutritiva, ideal para acompañar un rico almuerzo.


Ensalada fresca de verano(con lo que tenemos)
Te sobro pollo...pavita...tenés atún y con tanto calor no querés prender la cocina? Listo! Nada mejor que una fresca y surtida ensalada....yo use estos ingredientes...me había sobrado pavita de la cena navideña...pero podés usar otros también!


Pan árabe relleno


Ensalada fresca, mixta
#delantaldorado#menúEnsalada muy completa, para que los estudiantes, empleados, oficinistas puedan llevar una vianda tan buena como me hacia mi madre.


Ensalada fresca


Ensalada fresca🥗🥗🥗
Una de esas recetas que salen de la galera de los ingredientes que justo tenés. Rica, fácil, rendidora, nutritiva, fresca... Qué más se puede pedir?? 😋#RecetasFrescasDeVerano


Ensalada fresca
Ensalada súper fresca, para disfrutar con cualquiler tipo de carnes o pollo


Ensalada fresca con semillitas


Pechito de cerdo con ensalada fresca
Lo simple también es rico , Aceves es saber condimentar


Ensalada fresca
#1receta1arbol


Ensalada fresca
En verano me gusta disfrurar ysaborear de una rica ensalada 😋🍅🥬

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