Soy amante del chocolate 🍫 y he descubierto esta rica opción saludable para mis meriendas.

Hay momentos que apetece algo dulce, aquí os dejo una receta de crema de avellanas casera para que podáis daros un capricho sano😜

#Nuriceta

32g proteína y 315kcalCacao en polvo 15 gr 50kcal 4 grProteína de cacahuete 60g 250kcal 28g

Para que comprar cremas de frutos secos si las puedes hacer tú y salen deliciosas? 😋🍯Aquí te dejo una receta de Nutella /crema de avellanas con cacao, saludable, fit y suuuuuper sana!Espero que la disfrutes ☺️Pd: Salen 470gr, para mi las raciones son de 10gr, que le pongo a mis tortitas de avena del desayuno.

Lo hice con la receta de mi amiga que es profesional de nutricionista y dietética me había recomendado sobre esa receta saludable. Y quería compartirla con vos. Y que tengas un buen finde! Animo!💪😜💚

#recetasdulces

Deliciosa nutella saludable, sin azúcar, fácil, perfecta para untar en el pan tostado.

Aquí os traigo la receta saludable de Nutella “leche cacao avellanas y stevia!! Nutella!!!”

Vamos a preparar una riquísima nutella casera cambiando el azúcar y endulzándolo con dátiles. Muy fácil de hacer solo hay que triturar todo y listo. Con estas cantidades dan para un tarro pequeño como el de la foto, si queréis más cantidad solo tenéis que doblar las cantidades. Empezamos.

Aquí tenéis una idea muy sana para sustituir la calórica nutella de toda la vida por una opción más ligera. Aquí os dejo el tutorial en vídeo para no perder ningún detalle 👉🏽 https://youtu.be/fmt2ya8BJUU Espero que lo disfrutéis y compartáis 😋Os dejo también el enlace para hacer la crema de avellanas. El vídeo es para hacer crema de cacahuetes. Solo tenéis que sustituir los cacahuetes por avellanas y listo 👉🏽 https://youtu.be/kMleWzDuOn4 😋😋😋

¿Quién puede resistirse a una crema de chocolate y avellanas? ¿Y si os digo que la podéis preparar en un tiempo récord y con una versión saludable? Pues eso, id calentando el pan que yo llevo el resto.

Puedes ver la receta paso a paso aquí--> https://goo.gl/1aN1oPMuy buenas mis queridos Recetuber@s, hoy vengo con una receta muy fácil y que a más de uno le va a encantar, seguro que en infinidad de ocasiones has llevado a casa un vaso de rica y dulce nutella, nocilla o crema de cacao industrial, a todos nos encantan pero también sabemos que son bastante perjudiciales para la salud ya que contienen demasiado azúcar y grasas saturadas, la crema de cacao que te enseño hoy esta igual de buena pero es mucho más saludable, apenas contiene azúcar, usaremos una pequeña cantidad de aceite y más casi la mitad de esta crema esta formada por ricas avellanas tostadas, así que podemos decir que la de hoy es una nutella, nocilla o crema de cacao saludable

Os dejo una receta que encontré de:Crema de cacao / Nocilla / NutellaSin azúcar, sin gluten, sin lactosa, y con saboor.Es todo avellanas y está bastante buena.

Receta autodidacta de mi maravillosa Novia. Para los golosones nos damos el capricho sin remordimientos. En rebanadas o a cucharadas disfrútalo! En nuestra primera receta publicada y tenemos mucha ilusión.

https://www.youtube.com/watch?v=mfNPRJv0h0o&t=22sEsta sí que lleva avellanas y cacao y no, no lleva ni leche ni aceite de palma y ni falta que le hace. Está la mar de buena, cómo no lo va a estar! ;D Probadla y que la prueben vuestros peques ya veréis qué diferencia!

Deciros que esta nutella casera esta buena es quedarse corta, porque esta buenísima!!!!!, además se tarda poco en hacer y quizás nunca más compréis otra en el supermercado. Pero tendréis que hacerla para comprobarlo. Empezamos.

Dicen que en la cocina como en otros aspecto de la vida, lo mejor para perfeccionar es la "prueba/error". Eso es lo que me ha pasado con la nutella de calabaza light: a la tercera me ha salido espectacular : )Me he valido para hacer la nutella de un estuche de valor Lékué para cocer la calabaza y de la Thermomix para triturar y mezclar los ingredientes. No obstante la calabaza se puede cocer en el horno y usar cualquier otro aparato para triturar y mezclar los ingredientes.

No me gusta usar la marca comercial, pero entiendo que así descubrí esta receta, googleando nutella fit y así haré que sea fácil de encontrar. Se trata de una versión, una crema de avellana y cacao saludable y 100% natural.

Conocí esta receta en la web de la Mesa de Garnacha, la he hecho varias veces y es deliciosa. Esta vez he cambiado el endulzante por miel (la original lleva sirope de agave) y me gustaría probar una versión con pasta de dátiles en un futuro.

Nocilla casera o nutella - una mezcla de avellanas, cacao y azúcar. Mucha mas sana la versión de nutella caseraA mi hijo le encanta nutella o nocilla para desayunar o para merendar, pero me preocupa la cantidad de azúcar que llevan ambas pastas de avellana y cacao. Además las venden como pastas de avellana, leche y chocolate, pero los dos ingredientes mas presentes son el azúcar y la grasa. Esta es un intento bastante bueno para sustituir la versión comercial a favor de la versión casera.Vídeo: Nutella casera paso a paso

Si quiere ver el vídeo de la receta o quiere ver más recetas, búscame en Youtube. Mi canal se llama "Cocinar es fácil - Cooking is easy". Espero que os guste.

#triviumdecocina

Llego la nutella casera, teniendo una manera de saborear el auténtico chocolate y que engorde mil veces menos que la industrial!Animaros a probarla!No dudeis en adjuntar foto de vuestros resultados y consultarnos cualquier duda 🤪

Llevaba mucho tiempo sin hacer nutella casera, y nos gusta mucho en casa. Aquí va una versión bicolor, mezclando la mitad con cacao, y dejando la otra mitad simplemente como crema de avellanas.#realfood#weekendreto

Videoreceta con el paso a paso: https://www.youtube.com/watch?v=dEjY3sG5TGo¡Hola! Aquí comparto con vosotros mi batido de nutella que está riquísimo! Es muy fácil y rápido de preparar así que os animo a que lo probéis ya que está delicioso :)Tenéis mi video con el paso a paso de la receta en mi canal de Youtube *NatMoon*

Dejo por aquí mi receta para el reto #fitvsfat de una Nutella saludable que está de muerte lenta. Sirve para acompañar unas tortitas de avena o gofres o incluso como sándwich con pan 100% integral. Está hecho con mi robot de cocina Clickchef pero se puede hacer con cualquier robot o procesadora. Espero que os guste!!!

Buscando parecidos a la Nutella y que se adapte a todas la intolerancias que tengo encontré esta maravillosa receta