Mermelada de frutos rojos con chía

📌 Apto para celiacos y diabéticos.💡Sin azúcar. Sin TACC. Alto en fibra. Opción ideal para acontecimientos o como merienda.

Un pan que con una pequeña rodaja y sin acompañar satisface por más tiempo que el pan tradicional.

Perfecto para los días de frío, un riquísimo guiso vegetariano con buena fuente de proteínas y carbohidratos! Queda una delicia y es súper fácil de hacer! Se puede sustituir el arroz integral por arroz blanco común (siempre el integral es más saludable porque nos aporta más fibra).

📌 Apto para celiacos y diabéticos por sustitución de ingredientes💡Alto contenido de fibra y grasas saludables. Sin lactosa. Sin TACC. Opción para merienda o algún acontecimiento especial.

Una receta sana de galletitas sin azúcar, gluten ni derivados lácteos

#mirecetario2019

#CocinaRápidayfácilUna porción, sin harina y súper fácil.

🥑Menú para cena rápida, deliciosa y completa.📌Apto para planes de alimentación de reducción o mantenimiento de peso y diabéticos.

Un almuerzo súper fácil y delicioso. Se podría hacer sin los chorizos (el mismo procedimiento) y queda muy bien también 😊

La receta la vi en internet pero con azúcar y decidí hacer una versión más sana

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Una opción rápida, crujiente por fuera y suave por dentro.

📌Opción de desayuno apto para planes hipocalóricos de reducción de peso y diabéticos.💡Alto en proteínas y fibra.

📌Opción de desayuno/merienda apto para celiacos y diabéticos.☝🏻Tamaño de la porción: 1 a 2 unidades al día según necesidades individuales.

Mis padres son Diabéticos, y les encanta las cosas dulces, por esa razón me dediqué en crear este brownie sin azúcar y sin harina de trigo, la prueba está hecha, al consumirla, se mantiene estable la glucemia 🤩 Espectacular para matar el antojo☕

Hola chicas y chicos, les comparto una receta económica y apta para diabéticos, riquísima 👏🏻

Es una receta súper fácil y rápida de hacerla!!! Espero y les guste.

Sin harina sin azúcar súper ricas y sanas!

Se lo hago a mi madre para sus meriendas.

Una receta muy rica y sin culpas!

Una comida súper fácil y por sobre todo sana. 😊😊😊

Es una receta muy económica y fácil de preparar.

Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar 🧡

Una receta rápida, súper fácil de hacer.

Es inmensa la cantidad de frutas de aguacate que tenemos en nuestro país, se están echando a perder por la pronta maduración. Hoy preparé una mayonesa. Muy sana con grasa realmente buena. Fácil, suave y rápida.

Masitas secas de roquefort y mucha manteca de textura crocante pero muy delicada. Son imparables! Ideales para una picada o para acompañar sopas y ensaladas.