La mejor tarta de pollo y acelga en 2 patadas
no tengo realmente una receta específica para cuando hago cualquier tipo de tarta, es realmente el plato perfecto para ir experimentando o poniendo lo que tengas en la heladera, con buenas combinaciones nunca falla! hoy te traigo una fácil, riquísima, con 2 o 3 cositas bastante económicas y la haces en 2 patadas.
La mejor tarta de pollo y acelga en 2 patadas
no tengo realmente una receta específica para cuando hago cualquier tipo de tarta, es realmente el plato perfecto para ir experimentando o poniendo lo que tengas en la heladera, con buenas combinaciones nunca falla! hoy te traigo una fácil, riquísima, con 2 o 3 cositas bastante económicas y la haces en 2 patadas.
Paso a paso
- 1
En una ollita o hervidor ponemos la pechuga hasta que se cocine, aunque también podes cortarla en cubos chicos y saltearla, pero yo la herví porque después enfilmo y a heladera lo que me sobra para #economizar pues fin de mes.
- 2
Mientras el pollito hierve, lavamos y cortamos los vegetales. el corte de verduras también es a gusto, pero yo la cebolla la corto en juliana, morrón ajo y calabaza (pelada) en cubos chiquitos.
acelga bien chiquita.
en una olla o sartén honda rehogamos cebolla y ajo con sal, agregamos el morrón y unos 2 o 3 minutos después la calabaza y acelga. podes ponerle un chorrito de agua para agilizar la cocción de la calabaza, condimentar y tapar. llevamos a fuego medio - 3
Mientras se cuece de a poco la calabaza cortamos el pollo en cubos o desmenuzamos y agregamos a la ollita con nuestros vegetales, revolvemos (condimentamos, salamos, probamos)
si te gusta el picante recomiendo un montón ponerle pimienta blanca porque queda exquisito, para mi es infaltable pero el momento de condimentar es muy personal 😉 - 4
El momento de la verdad llega cuando la calabaza finalmente está tiernita, probamos pinchando con un tenedor (mientras más finas las cortes más rápido se hacen) si está todo ok, batis dos huevos y se los agregas, esto va unificar la mezcla y no se te va a desarmar cuando la cortes. cocinamos unos minutitos apagamos el fuego y reservamos.
- 5
En placa aceitada ponemos la tapa de pascualina, agregamos el relleno, quesito cremoso arriba y tapamos con la otra parte. en la foto van a ver que nunca aprendí a repulgar👎 pero lo que importa es lo de adentro👍
agregamos semillitas de chía o la que tengas, o si tenés queso sardo o regiannito le rallas arriba y queda bello y riquísimo. al horno fuerte chequeando de a ratos (no te cuelgues viendo la serie) y cuando esté doradita arriba y abajo ya está lista 😇
- 6
Aclaración: la acelga no tiene una cantidad en específico, yo tenía un par de hojas en el freezer que descongele para la tarta. así que recomiendo que sea una cantidad acorde a las otras verduras.
adjunto tip para congelar acelga porque acá hay sólo soluciones 🫡
Recetas enlazadas
Recetas similares
-
-
Rica tarta de pollo 🤤
Bueno hoy voy hacer para la cena una rica tarta de pollo🤤 Me pidió mi novio, le encanta.
-
-
Soufflé de zapallo y acelga. Bajas calorías 👌
Una cena liviana y saludable.. hecha a mi manera.. Yo usé los vegetales que tenía en la heladera... Podés agregar zanahoria, zucchini, berenjena etc.
-
-
Tarta de acelga
Una deliciosa y saludable opción, infaltable en mi hogar desde hace bastante tiempo, fácil y económica.
-
-
Canastita de pollo, acelga
Tratando de comer lo más nutritivo posible, me parce una receta ideal para la cena algo rápido y que no falla en su sabor.
-
Tarta de huevo
En realidad el relleno es de empanada 🤣 pero como tenía en la heladera la tapa de tarta aproveche
-
-
Salsa criolla - Para guardar
Prepara una salsa fácil para tener lista y usarla con carnes en pizzas o en tus comidas diarias. Te facilita tus comidas de la semana guardando en frascos en la heladera. -
Pascualina de Pollo
Un plato exquisito y fácil de preparar, para esos días que estás con poco tiempo y quieres algo rico y nutritivo.
-
Tarta de pollo
Rápida, fácil y deliciosa, se puede incluso reutilizar algún pollo al spiedo , al horno o parrilla que quedó del día anterior. -
Tarta de pollo y remolacha 🥰
Esta tarta es especial si queres comer algo rico y fácil de hacer no le saque tantas fotos por que me emocione cocinando 🤣
-
Hamburguesas de pollo
Estas hamburguesas me salvan siempre cuándo estoy apurada o cuando ya estoy cansada para hacer la cena! Requiere de un trabajo previo para preparar y congelar, pero vale la pena tener en la heladera. Me ayudan muchísimo en mí propósito de comer más saludable 😁
-
Bocaditos de papa y acelga
¡Hola amigos! Hoy les traigo una nueva receta libre de tacc.! Estos bocaditos de papa y acelga! Quedan riquísimos, son súper fáciles y rápidos de hacer! Y los más importante con ingredientes que sí o sí tenemos a mano.✨️Espero que lo prueben!
-
Guisito de garbanzos y arroz integral
Perfecto para los días de frío, un riquísimo guiso vegetariano con buena fuente de proteínas y carbohidratos! Queda una delicia y es súper fácil de hacer! Se puede sustituir el arroz integral por arroz blanco común (siempre el integral es más saludable porque nos aporta más fibra).
-
Caldo de espinacas
Súper nutritivo y rico. Inspirada en búsqueda de variedad de comidas para mi bebé
-
Tarta de verduras
Esta receta mi hermana la prepara siempre...La primera vez que me invitó no vi con buenos ojos porque el zapallito no es de mi agrado, hasta que lo probé...Ahora es mi favorita..!!! Así que la preparé para compartir
-
Empanadas de huevo, cebolla y queso paraguay
Porque las opciones económicas y rápidas son una buena opción mas aun cuando hay niños en la casa. :)
anaortix -
Nuggets de avena, papa y pollo en airfryer
Otra receta más que tus chicos van a adorar!probalos con mi receta de aioli!https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/15264148-aioli-salsa-de-ajohttps://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/15468143-salsa-de-ajo-aioli-fit-light
-
Canastitas de pollo con verduras
Una opción para la cena! Con ingredientes que tenes a mano. Rápida y fácil ✨🖤
-
Tarta de acelga con cebolla
Nada como una masa de tarta bien casera! Y mucho mejor con un relleno que más nos agrade. Para un almuerzo o cena express y con ingredientes que tengamos siempre a mano! 😊
-
Empanadas de carne
En todo el Paraguay, la empanada SE RESPETA! Por su sabor único, su facilidad para ser desayuno, almuerzo o cena, su economía, pero sobre todo, porque el perfecto aperitivo antes de nuestro ritual del Terere de todos los días!No importa de donde seas, o donde quieras ir, o con quien estés, las empanadas son y serán siempre bienvenidas!
-
Tarta de pollo
Vuelvo después de mucho y... Bueno, la receta no era difícil ya que necesitaba sólo conocer la de la masa, la cual vi en YouTube (el relleno sí es una cuestión personal). Me aseguré de documentar mejor el proceso.
-
Bolitas de pollo y batata
Riquísimas, fáciles, económicas y rápidas! Todo lo que nos gusta cuando estamos apurados y tenemos que preparar algo para compartir con los amigos.. y además es ideal para las personas que están con dieta o plan de alimentación baja en calorías! Espero que les guste... -
Tarta de Pollo
Está es una de mis recetas preferidas cuando me piden "podes llevar algo para compartir?", ya sea en alguna reunión o agasajo.. me encanta porque es riquísima, lleva ingredientes que tenemos todos los días en casa, es económico y a todos siempre les gusta. Aquí va la receta y después me cuentan... 😘 -
Panqueques de espinaca rellenos en la mixtera (rápido y fácil)
Receta rápida y fácil para un almuerzo o cena
-
Ufff!!!
Ufff!! Qué calor!!! En mi país Paraguay; mantenerse en la cocina con la temperatura que llega a los 40° por espacio de 1h es imposible. Las recetas deben ser ligeras o de lo contrario una sale cocinada con su comida😥🥵. Y hoy realmente para el almuerzo hice una rápida, nutritiva y muy rica. #Delantaldorado.
-
Pollo al horno keto 🍗
#TeQuiero - Una opción deliciosa para la dieta cetogénica, baja en carbohidratos ♥️
Más recetas recomendadas
Comentarios