Sana sin freír - Un Manjar y Facilísima !!!!!!!!

#FAT

Riquísimo!!

Para pasar esta cuarentena con algo rápido, sencillo, fácil y rico... #quedateencasa.

Tengo pre diabetes y me cuido mucho más para no consumir dulces y harinas. Entonces fui probando 🤣

😍 haganlo..

Rinde de cuatro a seis porciones ( lo hice en sartén de 23 cm de diámetro)

Es un buen aperitivo o picada, para antes de un plato y especial para acompañar unas cervecitas bien frías o un buen vino.

La favorita de mi familia😄

Una receta para climas fríos como el que tenemos por ahora, para disfrutar el día en finPor cierto,una taza es 200 ml (taza standard chica)Un puñado, es lo que cabe en la palma (aclarar que cada mano es diferente)Una pizca es lo que cabe en la punta de los dedos juntosNo apoyo a ninguna marca en especial, solo lo que encontré en el Súper gggDe Ratatouille aprendí que si usas algo lavarlo pronto así no se te acumula y si alguien quiere usarlo lo tendrá a disposiciónDe readers digest, una historia de chef, ahí menciono que cuando prepares algo con huevos, siempre partimos de a uno los huevos y los ponemos en una taza antes, para comprobar que esté bien y luego agregar a la mezcla

Seguimos con #plandetox y aquí va una receta adaptada por mi, que lo disfruten.

Super sencilla, llegaste tarde del trabajo y quieres comer algo rico y sencillo está es la mejor opcion *No olvides compartir tu foto de la receta conmigo*

Son las favoritas de mi hijo😍

Este tortillón encaja perfectamente como plato principal, como acompañamiento o como se nos ocurra.Ya habrá tiempo para "quemar" las calorías excedentes que aporta.

Receta súper fácil, rápida y por sobre todo muy rica

Esta receta no es mía, la vi en internet pero me salió riquísima♡