Haciendo la comida y cuando hemos terminado de poner la mesa, me he dado cuenta que no había hecho las fotos, pero si los pasos para ir colocando en el plato 😜😋.En este caso se ve un plato sólo, pero está elaborado para 4 Raciones. En los pasos pongo para 1 ración pero se puede hacer tantas raciones como comensales estén sentados en la mesa 🤪😋.#Calendario2026

Para una cena saludable y muy nutritiva a la vez que deliciosa.

Nutritiva y llena de fibra. No hay nada más fácil y tan abierto a posibilidades.#vegetal😉En Instagram: Cook_and_jud

#familiar No hay nada más sano y familiar que una buena ensalada a, la que no Le falte detalle y en mi casa somos mucho de comer estas ensaladas para a compañar a los platos.

La foto sólo es de un plato

Poco se puede decir. No es ni receta. Un básico. Saludable, facilísimo y rápido.

#platounico

Se pueden añadir otros ingredientes como zanahoria, nueces...

Cena ligera. Hay que cuidarse una ensalada llena de sabores frescos de la huerta

Para después de días intensos de muchas comidas

Sacia un montón

#Calendario2026

Cuando llega el verano, con el calor solo apetecen cosas fresquitas. ¿Y qué mejor opción que una ensalada bien completa?

Una ensalada la mar de rica para cuando aprieta el calor y quieres comer ligero pero saciando bien el hambre. Las legumbres le aportan una buena cantidad de proteína al plato y al no estar estofadas permiten conservar la ligereza del mismo. Todo vegano y muy nutritivo. #platounico

Llena de color y nutrientes

Cómo se nota que ha llegado el calor (al menos por aquí), y vamos cambiando los platos calientes de cuchara, por los frescos de tenedor.#menúsemanal#ensaladas

#milibrode1000recetasPlato único!!! No hace falta añadir nada más!!!! Si os apetece solo un par de rebanas de pan tostadas.

#recetasfit #delantaldorado

Ensalada completa que sirve perfectamente de plato único por la cantidad de nutrientes que lleva.

Plato único muy sano y rico