Jugo o licuado de pepino, jengibre fresco, limón, menta y toque de sal marina 🌊 🌱 🍋 🫚🥒

Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
Jugo o licuado de pepino, jengibre fresco, limón, menta y toque de sal marina 🌊 🌱 🍋 🫚🥒
Paso a paso
- 1
Pelar el pepino y trocear.
- 2
Colocar el pepino, el agua, la sal, la menta, el jengibre y el jugo de limón en la licuadora.
- 3
Licuar todo hasta obtener una mezcla homogénea.
- 4
Servir en vasos y, si te gusta bien frío, añadir hielo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
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Trucos
¿Sabías que para los botánicos el pepino es una fruta? ☺️Para quienes cocinamos, la incluímos dentro de las verduras. Ahora... ¿Si la cocinera es botánica? 🤔 😆 Bueno, lo que importa es que tiene poquitas calorías, nos hidrata, aporta fibra, minerales, antioxidantes, y lo mejor de todo, nuestro páncreas casi ni se entera. 🤫(efecto muy diferente a tomar un exprimido de naranja o licuado de frutas, que se transforman en azúcares libres).
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