Gachas de Avena (desayuno fit)
Helena García Velasco @cook_2642714
Paso a paso
- 1
Poner la leche y las hojuelas de avena en un cazo pequeño y llevar a ebullición. En cuanto empiece a hervir poner a fuego medio y no dejar de remover hasta que espese un poco (unos 5-10min). El espesor de esto dependerá de como te guste más, pero ten en cuenta que se espesará más cuando se vaya enfriando.
- 2
Cuando adquiera la consistencia deseada retirar del fuego. Mientras que las gachas se mantienen calientes, trocea por encima el plátano y las fresas. Mezcla y ponlo todo en un bol/tazón...donde lo vayas a comer.
- 3
Echa el jarabe de agave, las nueces troceadas y la canela
- 4
A comer! (aviso que esto llena)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Helena García Velasco le encantará ver cómo quedó.
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