Esta receta puede hacerse completamente light, si se suprime la nata. Si se puede convertir en un aporte extra de vitaminas, si se dejan los calabacines con piel. Tal como está en la receta queda un puré muy fino y muy sabroso.

Está hecho con las sobras de verduras de mi receta mi no cocido y dos calabacines

Sencillo y maravilloso primer plato o cena ligera. Puedes utilizar caldo de pollo o de verduras o simplemente agua. La proporción líquido/verduras hará más o menos espeso tú puré.

Un plato sencillo y sano para comer en cualquier temporada del año.

Las semillas

#jugandoenlacocina

#mirecetario #cookpadmycook

Puré de calabacín (pensado para que los niños coman verdura)

En casa nos gustan mucho los purés y este de calabacín el que más

Fue estudiando en Salamanca, hace ya muchos años, cuando probé por primera vez y en un restaurante vegetariano una "crema de calabacín" que en realidad era un puré. Me gustó mucho. Luego, cultivé calabacines y probé distintas maneras de hacerlos.En estos días de tanta fiesta hay que intercalar entre comilona y comilona algo más ligero. Ésta es una opción sana, sabrosa, fácil y barata.#ElGordoDeCookpad!! #fiestassaludables#vegano#sinlactosa#sinaceite

#YoCocinoConCookpadMe encantan los purés y la cremas de verduras y ahora que comienza el otoño más, además en este puré he utilizado el calabacín naranja que da mucho más sabor que el blanco, muy muy rico!!

#CocinaMundial2018Otra comida muy española, rica y se puede comer fría o caliente

#mirecetario #1receta1árbol

Riquísimo y muy nutritivo, para rebañar con pan!

#asisoyyoHoy toca cocinar con cacharros y no me voy a complicar, un sencillo puré de calabacín utilizando la batidora. Es una de esas comidas simples, sanas y riquísima.

Otra receta de mi yaya que es la mejor

Una receta súper fácil, súper ligera para la cena e ideal para dietas y peques!

Me encantan las cremas, purés, sopas, etc etc. Vamos todos los platos de cuchara y más si es uno #BBB

Me encanta esta receta y no me gusta la verdura, es una buena manera de comer algo de verdura a gusto. Además aguanta como 3 o 4 días en la nevera y acompañado de un huevo duro o un par de filetes de pollo o pescado. Me olvido de preparar cena un par de días 😅

Esta receta es otra forma de hacer el pure de calabacín es sencilla y rapida. No contiene queso por eso me gusta tanto, aun asi sale muy sabrosa probarla y me contáis si os ha gustado.

Otra receta que me encanta y muy fácil de hacer. El resultado es un puré riquísimo!

#Tescoma Hoy apuramos para hacer la compra y... Hacemos puré! Con un ingrediente extra!! Que Le da un sabor impresionante 💖

Crema deliciosa de calabacín, puerro, cebolla y quesitos.

#tescomaMi marido lo comería todas las noches..

Hago dieta y me tocaba un día para cenar puré de calabacín y lo hice a mi manera ya que nunca la había echó.

Receta sencilla y muy rica. Y como siempre que puedo, lleva laurel!! #recetasnaranjas