Tenía muchas peras que me han dado y antes de que se estropearan las he hecho batido

Muy fácil, con solo 3 ingredientes. Riquísimo.

Viene la temporada estival y hay que empezar a preparar ricos batidos de frutas naturales, que tan saludables son tanto para los niños como para los mayores.

#milibrode1000recetasLas peras son la fruta con el contenido más grande de iodo, mineral necesario para las glándulas tiroides cual ayuda en la buena funciona del metabolismo; las peras esta indicadas en situaciones de cansancio, caída del pelo u sensación de frío, siendo suficiente comer una pera diario; también contiene propiedades vasodilatorias y antiaritmicas ayudando en normalización de el ritmo cardíaco; en combinación con el kiwi ayuda a fluidificar la sangre, evitando los coaguloso y trombosis (ictus, ataques de corazón).

#Alambiquecocina#CuchillosArcos

Algo fresquito para la media mañana en el trabajo, pero siempre sano, natural y completo 😉.#batidossanos #batidosnaturales #peraconferencia #plátano #bebidassaludables #cocinadeverano

Para desayunar o merendar, bueno, ligero, sano, y muy rápido de preparar.

Vaso de vitaminas. Batido refrescante y sano para cargarnos de energía.

#Vegetarianas

Batido muy refrescante y nutritivo ideal para esta época de verano, desayunos, meriendas o postres. Que se disfrute, ¡SALUD!🥕🥒🍎🍐

#mirecetario #16

Este es mi desayuno desde hace un tiempo

La idea de esta receta surgió a causa de que no sabía qué hacer con las peras de un peral que tengo en casa y busque alguna idea en la web Cookpad, donde encontré la interesante propuesta de Susana en su receta de “Smoothie de espinacas, kiwi, pera y plátano”, que me sirvió de idea para realizar este batido.Receta fuente:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/252221-smoothie-de-espinacas-kiwi-pera-y-platano

Como este año mi peral es generoso, ahora toca consumir peras.

Este batido está buenisimo, contiene pera, manzana, zumo de manzana y dátiles

Batido de mango, pera y naranja, tomarás fruta sin darte cuenta con este batido naranja, lleno de energía.

Hoy he experimentado, con dos texturas diferentes y el resultado, me ha gustado mucho.

Es una merienda muy rica y llena mucho, es sencilla de hacer y con pocos ingredientes, yo me lo tomo con una cuchara pequeña ya qué esta espeso, si lo en forma de batido le puedes echar un chorrito de leche #delantaldeoro

#libro3#weekendreto

#milibrode1000recetasBatido para depurar el hígado de toxinas.

Este batido es a base de peras, zumo de naranja y yogurt. Muy apropiado para que los niños coman fruta , a ellos les encanta y a los mayores también.

Mi vaso de batidora es muy grande es de 3 litros para vasos más pequeños variar las cantidades

Merendamos? Vamos a por algo fresquito, con mucho sabor, un delicioso olor y de paso además de disfrutar comemos algo de fruta.

Ideal para las meriendas del verano .La fruta yo suelo cortarla y congelará así la dejo preparada para utilizarla y voy variando las frutas.