Almuerzo energetico de lunes

Jorge-Georg
Jorge-Georg @cook_Georg1
Simrishamn Suecia

Tortilla a la racinguista con chorizos coloraus (ya que son medios truchelis, ni colorados ni chorizos), porotos monges y berengenas fritas

Almuerzo energetico de lunes

Tortilla a la racinguista con chorizos coloraus (ya que son medios truchelis, ni colorados ni chorizos), porotos monges y berengenas fritas

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Ingredientes

60 minutos
4 raciones
  1. 4-5 papas
  2. 5huevos
  3. 2chorizos mejor si no son truchelis
  4. 1ajoporro pero solo las hojas
  5. 1cebolla
  6. hasta acá la tortilla
  7. 200 gporotos monge (son verdes y pequeños)
  8. 1berengena

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Arrancar la noche anterior poniendo en remojo los porotitos monges.......Cortar en cuatro a la berengena, salarla y pimentarla....tambien agregarle estracto de limón en polvo y dejar pasar la noche en la heladera, pero solo a las berengenas a los porotos los dejamos fuera de ella.

  2. 2

    Ahora hervimos 10 min. los porotos y arrancamos pelando las papas y la cebolla.....Labamos las papas y el puerro (solo las hojas), picamos grueso a la cebolla y las hojas puerrinas, a las papas las dadeamos y las ponemos a freir unos 5 min.

  3. 3

    Aca se ve el hervor poroteado, es que me embalé y me equivoque de f-fía.

  4. 4

    Cortamos los zoschori........F-mos

  5. 5

    Batimos los huevos y los condimentamos con sal, pimienta groncha y oregano, tambien una buena carga de ají molido y un toque de pimentón.

  6. 6

    Pispeamos como va la coción de la tortilla y zampamos al chorizaje.

  7. 7

    Pispemos si es hora de huevear a la tortilla, como seguro lo es, zampamos el huevo batido y revolvemos, aplanamos y tapamos el sartén.

  8. 8

    Ya cuasi esta...........

  9. 9

    A los porotos los colamos, despues de los 10min de cocción y los condimentamos con la sal necesaria, pimentón ají molido, pimienta y aceite de maíz......Así han de quedar

  10. 10

    Damos vuelta la tortilla

  11. 11

    Vemos como marchan las berengenas........

  12. 12

    Las damos vuelta.........

  13. 13

    Ya esta todo listo ahora comemos y disfrutamos que aún no es hora de ir a trabajar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Un viejo bien peludo, racinguista y pescador de verazzzz.http://www.fotopezcaydeportes.blogspot.com/
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