Almuerzo energetico de lunes

Tortilla a la racinguista con chorizos coloraus (ya que son medios truchelis, ni colorados ni chorizos), porotos monges y berengenas fritas
Almuerzo energetico de lunes
Tortilla a la racinguista con chorizos coloraus (ya que son medios truchelis, ni colorados ni chorizos), porotos monges y berengenas fritas
Paso a paso
- 1
Arrancar la noche anterior poniendo en remojo los porotitos monges.......Cortar en cuatro a la berengena, salarla y pimentarla....tambien agregarle estracto de limón en polvo y dejar pasar la noche en la heladera, pero solo a las berengenas a los porotos los dejamos fuera de ella.
- 2
Ahora hervimos 10 min. los porotos y arrancamos pelando las papas y la cebolla.....Labamos las papas y el puerro (solo las hojas), picamos grueso a la cebolla y las hojas puerrinas, a las papas las dadeamos y las ponemos a freir unos 5 min.
- 3
Aca se ve el hervor poroteado, es que me embalé y me equivoque de f-fía.
- 4
Cortamos los zoschori........F-mos
- 5
Batimos los huevos y los condimentamos con sal, pimienta groncha y oregano, tambien una buena carga de ají molido y un toque de pimentón.
- 6
Pispeamos como va la coción de la tortilla y zampamos al chorizaje.
- 7
Pispemos si es hora de huevear a la tortilla, como seguro lo es, zampamos el huevo batido y revolvemos, aplanamos y tapamos el sartén.
- 8
Ya cuasi esta...........
- 9
A los porotos los colamos, despues de los 10min de cocción y los condimentamos con la sal necesaria, pimentón ají molido, pimienta y aceite de maíz......Así han de quedar
- 10
Damos vuelta la tortilla
- 11
Vemos como marchan las berengenas........
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Las damos vuelta.........
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Ya esta todo listo ahora comemos y disfrutamos que aún no es hora de ir a trabajar.
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