Cocina para enamorar: Tagliata di tonno (fácil, rápida, gourmet)

El atún rojo es un manjar. Claro que si uno tiene la suerte de poder comerlo recién pescado, el ceviche o algún plato exótico y crudo sería lo mejor. Pero, por acá solo se consigue congelado, lo cual es bueno porque nos asegura que no habrá bacterias. Es ideal para prepararlo así: tagliata, nombre con que en Italia se designa un modo de cocción que apenas sella las carnes y las deja crudas y jugosas por dentro. Mi marido recuerda muy a menudo la tagliata di tonno que preparaba un amigo, con atún del Mediteráneo, cada vez que pescaba uno. Hoy se la preparé yo.
Cocina para enamorar: Tagliata di tonno (fácil, rápida, gourmet)
El atún rojo es un manjar. Claro que si uno tiene la suerte de poder comerlo recién pescado, el ceviche o algún plato exótico y crudo sería lo mejor. Pero, por acá solo se consigue congelado, lo cual es bueno porque nos asegura que no habrá bacterias. Es ideal para prepararlo así: tagliata, nombre con que en Italia se designa un modo de cocción que apenas sella las carnes y las deja crudas y jugosas por dentro. Mi marido recuerda muy a menudo la tagliata di tonno que preparaba un amigo, con atún del Mediteráneo, cada vez que pescaba uno. Hoy se la preparé yo.
Paso a paso
- 1
Hay que empezar un buen rato antes, pues el atún debe macerarse unos 30'. Mezclar los ingredientes, excepto las semillas.
- 2
Poner el atún (no conseguí en un solo trozo sino en varios) y ver que todos los lados queden bien untados con el aceite. Cubrir con film y llevar a heladera.
- 3
Cuando ya esté la mesa lista y todos pronto, pasar el atún por el mix de semillas, formando una costra.
- 4
En una sartén caliente y untada con aceite, colocar los trozos. Asar a fuego fuerte, 1' de cada lado. Debe quedar tostado por fuera y crudo por dentro.
- 5
Claro que, si alguien lo prefiere más cocido, ya no será propiamente tagliata, pero igual será riquísimo. En todo caso, no exceder de 3' por lado.
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