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Tortilla de verduras y atún #23
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Una foto de Tortilla de verduras y atún #23

Tortilla de verduras y atún #23

Diana Cordero
Diana Cordero @dianacordero
Lima - Perú

Otra riquísima receta de fin de mes
...Muy rápida y súper económica. A veces nos queda verduras de las sopas que preparamos y no la podemos guardar mucho tiempo por lo que se oxidan más que la podemos usar al día siguiente más una lata de atún ya tenemos un rico almuerzo para esos días que ya estamos con la sencillera casi vacía😁 Espero les ayude esta deliciosa receta.

Otra riquísima receta de fin de mes
...Muy rápida y súper económica. A veces nos queda verduras de las sopas que preparamos y no la podemos guardar mucho tiempo por lo que se oxidan más que la podemos usar al día siguiente más una lata de atún ya tenemos un rico almuerzo para esos días que ya estamos con la sencillera casi vacía😁 Espero les ayude esta deliciosa receta.

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Tortilla de verduras y atún #23

Diana Cordero
Diana Cordero @dianacordero
Lima - Perú

Otra riquísima receta de fin de mes
...Muy rápida y súper económica. A veces nos queda verduras de las sopas que preparamos y no la podemos guardar mucho tiempo por lo que se oxidan más que la podemos usar al día siguiente más una lata de atún ya tenemos un rico almuerzo para esos días que ya estamos con la sencillera casi vacía😁 Espero les ayude esta deliciosa receta.

Otra riquísima receta de fin de mes
...Muy rápida y súper económica. A veces nos queda verduras de las sopas que preparamos y no la podemos guardar mucho tiempo por lo que se oxidan más que la podemos usar al día siguiente más una lata de atún ya tenemos un rico almuerzo para esos días que ya estamos con la sencillera casi vacía😁 Espero les ayude esta deliciosa receta.

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Ingredientes

5 raciones
  • Las verduras pueden ser variadas
  • 1/4Brócoli picado
  • 1Cebolla picada
  • 1Tomate picado
  • 1Zanahoria rallada
  • Espinaca picada, todo en pequeñas proporciones
  • 1 lataatún
  • 4 cucharadasharina sin preparar
  • 2huevos
  • a gusto Condimentar
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Paso a paso

  1. 1

    Poner en un bol todos los ingredientes.

    Foto del paso 1 de la receta: Tortilla de verduras y atún #23
  2. 2

    Mezclar y sazonar.

    Foto del paso 2 de la receta: Tortilla de verduras y atún #23
  3. 3

    Finalmente freír. Lo podemos acompañar con arroz o comerlo solo.

    Foto del paso 3 de la receta: Tortilla de verduras y atún #23
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Diana Cordero le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/3528452
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Diana Cordero
Diana Cordero @dianacordero
martes, 17 de octubre de 2017 a las 11:38 PM
Lima - Perú
Soy de Perú y me encanta cocinar, estoy feliz de compartir con todos ustedes los secretos que he aprendido de la cocina peruana.
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