Chop suey de pollo. Apta celíacos

Name: Chop suey de pollo. Apta celíacos
Cuisine: argentinas
Ingredients: 800 gr cubos de pechuga pollo del tamaño de un bocado; 2 cucharadas maizena; 250 gr brotes de soja; 200 gr brotes de alfalfa; 1 zanahoria rallada gruesa; 1 cebolla blanca en pluma; 1 morrón en juliana; 3 cebollines de verdeo en ruedas; 4 cucharadas salsa de soja; 2 cucharadas aceto balsámico; Oliva. Sal. Pimienta. Jengibre en polvo

MARALA🍀🍀 @cook_2280793

ARGENTINA CIUDAD DE BUENOS AIRES

No solo estoy encantada con mí nuevo wok . Sino que me parece una de las comidas más completas . Carnes . Verduras . Cereales . Prometo variar el menú . Jajaja. Apta celíacos . Cero trigo

Chop suey de pollo. Apta celíacos

MARALA🍀🍀 @cook_2280793

ARGENTINA CIUDAD DE BUENOS AIRES

No solo estoy encantada con mí nuevo wok . Sino que me parece una de las comidas más completas . Carnes . Verduras . Cereales . Prometo variar el menú . Jajaja. Apta celíacos . Cero trigo

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Ingredientes

800 grcubos de pechuga pollo del tamaño de un bocado
2 cucharadasmaizena
250 grbrotes de soja
200 grbrotes de alfalfa
1zanahoria rallada gruesa
1cebolla blanca en pluma
1morrón en juliana
3cebollines de verdeo en ruedas
4 cucharadassalsa de soja
2 cucharadasaceto balsámico
Oliva. Sal. Pimienta. Jengibre en polvo

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Paso a paso

1

Pasar por maizena los cubos de pollo
2

Calentar el wok y saltear el pollo
3

Cuando el pollo quede dorado pero no del todo cocido. Agregar las verduras. Consejo que el pollo este medio congelado. Por si se pasa de cocción no quede chicle
4

Agregar sal pimienta y jengibre. Sin dejar de saltear
5

Agregar la soja con el balsámico. Y terminar de reducir unos minutos
6

A disfrutar solo. O Con arroz. Fideos de maíz. Quinoa.

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MARALA🍀🍀 @cook_2280793

lunes, 13 de noviembre de 2017 a las 11:46 PM

ARGENTINA CIUDAD DE BUENOS AIRES

LA REINA DE LA COCINA RÁPIDA, Con atajos , sin culpas ni stress, CASERA . Practica . & hago docencia . CON EL PASO A PASO . PARA TODOS !!! Cualquiera puede cocinar ( película Ratatouille ) http://milugarweb.wixsite.com/lasrecetasdemarala

Comentarios (6)

Vasco Aires @cook_12470482

miércoles, 09 de mayo de 2018 a las 10:24 AM

Un plato con muchos nutrientes es facil son 15" ylisto casuela japonesa...

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