Dejamos en remojo la chía en medio vaso lleno de leche de soja

Os aconsejo dejar resposar un par de horas la chía en el vaso de soja para que suelte los "mucílagos" la sustancia que espesa.

Pasadas dos horas

Batimos la fresa congelada con el plátano.

Añadimos la chía y mezclamos todo con una cuchara

Añadimos plátano en rodajas al gusto

Añadimos dos onzas que le darán un contraste riquísimo

Y listo

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