Especial para estos días de frío... son veganas y muy sabrosas.

Muy rica preparación de estas albóndigas vegetarianas , veganas nutritivas con la buena incorporación de lentejas en nuestras preparaciones que son tan saludables.#DelantalGlobal2024 #lentejas #albondigasdelentejas#siguiendolaconsigna #ricoysano #recetassaludables

A los chicos les encanta 😍

Una receta barata, rápida y deliciosa. El sabor es igual a la carne!

#vegetariana #cocinasaludable #lentejas Esta receta es una adaptación de las hamburguesas. Realmente quedan riquísimas!

Es deliciosa😋😋

Ideal para introducir algo de legumbres a nuestra alimentación, con ingredientes que siempre tendrás a mano, saludable y económico 🤑

Consumimos muchas lentejas en casa en variados platos ..aprovechando que herví bastante salieron unas exquisitaa albóndigas en salsa natural de tomate ....#delantaldorado

Pueden usar las legumbres que quieran yo opte por lentejas porque amo las lentejas, salen súper ricas de poroto también o pueden hacer de garbanzos, alubias, etc.

Desde que empecé a probar la proteína texturizada de soja (carne de soja) he jugado con diferentes recetas y realmente se da para todo. Es delicioso, económico y con mayor valor nutritivo.

Tenía muchas zanahorias y para evitar que se descompongan preparé este plato nutritivo, natural y delicioso.Le encantó a toda la familia. También logré que los niños puedan consumir nutrientes mediante este menú casero y sabroso .

Receta típica del paraguay, deliciosa combinación de la carne y la harina de maíz.Receta a mi estilo 😎

Esta receta la comencé a hacer para mi hija, son deliciosas y nutritivas

Es una receta que elabore en aproximadamente una hora teniendo en cuenta que debí hervir las lentejas. Con las lentejas previamente cocidas el tiempo de cocción disminuye en gran medida.

Foto preparación doble receta

Hace dos semanas que no salgo a comprar, y jamás fui de tener una despensa y heladera bien provista, sin embargo, con lo que me está quedando inventé esto, que de verdad, lo súper recomiendo, está riquísimo y es regasolero! Creo que hasta las personas más carnívoras van a optar por las lentejas cuando prueben estas albóndigas. Salen 8 unidades medianas (una de ellas no llegó a la foto😬) #vegan #delantaldorado #magiaenlacocina #mirecetario #cocinasaludable #rapidayeconomica

Estas hamburguesas me salvan siempre cuándo estoy apurada o cuando ya estoy cansada para hacer la cena! Requiere de un trabajo previo para preparar y congelar, pero vale la pena tener en la heladera. Me ayudan muchísimo en mí propósito de comer más saludable 😁

Hamburguesitas vegetarianas o veganas

Cuando preparo mis tortitas de avena y cacao solo uso claras y como me sobran yemas prepare esta torta de naranja esponjosa

Estoy en modo sobrevivencia gente, así que solo hagan este delicioso sandwich les juro por Diosito Santo que es super rico bajo en calorías asi para cuidar la figura y darse un gustito de vez en cuando. #sandwichmania

Primera vez que hago y me salió bastante bien🥰🥰

Ideal para acompañar con pasta, arroz o polenta.

La llame así por el color que tiene.

Este plato contiene un ingrediente particular...la carne molida de pollo. Especial para llenar tu día de energía y disfrutar de lo delicioso.