Salad Sayur + Dada Ayam Fillet (Menu Diet)
Akhirnya Diet day 1 (Lunch) setelah sekian lama bermalas malasan :( sekarang waktunyaaaa !! biar nanti bisa ngerasain badan baru ditahun yg baru 😂 semangat semuanya yg lg diet 💪 ini kalorinya dihitung di Aplikasi FatSecret cuma 210kkal yaa
Salad Sayur + Dada Ayam Fillet (Menu Diet)
-
Nafila nur“Enakkk makasih resep nya” -
Savana Anggie“Mantapp kak resepnyaa” -
Renata Njo“Terima kasih resepnya...ikutan bikin..segaar✌️” -
Mamah Cello“Trims resepnya” -
Yuni harlani Dewi“Buncisnya aku ganti selada air salad dressing ya aku pake maestro wijen sangrai+bon cabe sedikit. Terima kasih resepnya” -
Diana Tjia“#BekalHariIni salad sayur + dada ayam. Overall resepnya sama, cuma aku pake saus sambel sendiri, gak punya mayumi pedas wkwkwk”
Akhirnya Diet day 1 (Lunch) setelah sekian lama bermalas malasan :( sekarang waktunyaaaa !! biar nanti bisa ngerasain badan baru ditahun yg baru 😂 semangat semuanya yg lg diet 💪 ini kalorinya dihitung di Aplikasi FatSecret cuma 210kkal yaa
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan
- 2
Siapkan rebusan air dan rebus (wortel,jagung,buncis) selama 10-15 menit
- 3
Setelah matang, tiriskan air dan taro sayuran di mangkuk cantik
- 4
Rebus dada ayam selama 5-10 menit (tergantung ketebalan potongan)
- 5
Setelah ayam matang, taruh ayam di atas sayuran tadi
- 6
Tuang 2 sendok makan mayones, dan siap santap
Resep Serupa
-
Salad sayur (menu diet) Salad sayur (menu diet)
Halo semuanya!Jadi ini adalah menu makan siang selama 2 hari kemarin, nanti menu sarapannya di update yaa😊Sebenernya untuk porsi, bisa menyesuaikan masing masing kebutuhan tubuh ya dear😄
-
-
Salad sayur + dada ayam Salad sayur + dada ayam
#AhlinyaAyamSaya sangat menyukai olahan dada ayam, karena daging nya bersih dan tidak berlemak, cocok untuk yang lagi menjalani program diet #OlahanDadaAyam#AhlinyaAyam #cookpad #cookpadindonesia #cookpadcommunity_lumajang #berbagiresep #eatclean #healthyfood #realfood #healthysalad #salamsehat❤️
-
Salad Sayur (Diet) Salad Sayur (Diet)
Berhubung beratku udah masuk angka 60kg😑 makanya aku harus jaga pola makan skrg. Huh... Ini resepnya gampang banget dan enak enak endol😂😂😂
-
Salad sayur(diet menu) Salad sayur(diet menu)
Gegara di bully trs sama anak2,ibu gendut..akhirnya dengan ikhlas menu makan diganti ini dulu,until 10day...semoga berhasil
-
-
Salad sayur (diet) Salad sayur (diet)
Udah lama ga ngisi halaman cookpad nih mommy,.. Kalo ada kerjaan, ada aja yang keteteran. Masak tetep dong, cuma udah lama ga foto2 full, jadi mommy cm kirim resep ga disertai foto
-
Salad Sayur Sehat (menu diet) Salad Sayur Sehat (menu diet)
Pandemi ini membuat berat badan pun bertambah, bener ga sih....ganti cemilan dengan yang sehat yok....mencoba berdamai dengan "timbangan" 🤭😝
-
Salad Sayur Simple menu diet Salad Sayur Simple menu diet
Yg sedang proses hidup sehat, cocok banget nih salad sayur utk sarapan dan ini bekel makan siang paksu.. Selamat mencoba
-
Salad sayur menu untuk diet simplee Salad sayur menu untuk diet simplee
Sumpah ini aku bikinnya jam satu pagi!!!ini gara2 suami aku lagi diet,trus dia gak mau makan karbo maunya sayur.. jadilah sald sayur.. yang mau nontn videonya bisa langsung nonton di YouTube aku di Linda Tjondro
-
Salad sayuran(pake dada ayam panggang) Salad sayuran(pake dada ayam panggang)
Ini sayuran biasa cuma aku kasih 1/2 dada ayam panggang pake teflon,untuk liat cara bikinya liat di resep aku sebelumnya ya(diet bersama saya day 4)itu ada cara masak dada panggang nya ok.
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar