Pastel de Atún - Fitness (con y sin Thermomix)

Name: Pastel de Atún - Fitness (con y sin Thermomix)
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 2 Huevos; 2 Claras; 160 gr Atún (2 latas); 2 cds Queso Batido (o Quark o Yogur Natural); 1 Sobre Levadura; Sal; Orégano (opcional); Sugerencia: Se puede substituir el atún por pavo, pollo, etc.

Jessica MN @karamelodementa

Roda de Berà

Muy rápido y fácil de cocinar.
Receta realitzada con Thermomix, pero perfectamente podéis usar una batidora o procesadora de alimentos.

Pastel de Atún - Fitness (con y sin Thermomix)

Jessica MN @karamelodementa

Roda de Berà

Muy rápido y fácil de cocinar.
Receta realitzada con Thermomix, pero perfectamente podéis usar una batidora o procesadora de alimentos.

Guardada

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Ingredientes

15 minutos

2 raciones

2Huevos
2Claras
160 grAtún (2 latas)
2 cdsQueso Batido (o Quark o Yogur Natural)
1 SobreLevadura
Sal
Orégano (opcional)
Sugerencia: Se puede substituir el atún por pavo, pollo, etc.

Guardada

Paso a paso

15 minutos

1

Se mezclan todos los ingredientes, sin que queden grumos.
Thermomix: 10 segundos a velocidad 5.
2

Una vez batido todo, se añade el atún y se mezcla.
Thermomix: 10 segundos a velocidad cuchara.
3

Se pone en un molde, podemos o no espolvorear oregano por encima del pastel, e introducimos en el horno previamente calentado a 180°C, durante 10-15 minutos.
Y ¡listo!