Espirales con salsa de tomate y carne de soya

Chirin Linda Espinoza Toro
Chirin Linda Espinoza Toro @cook_13447583
Santiago, Chile.

Exquisito plato para ti y tu familia.
Les cuento un secreto?
Les realizo esta receta siempre a mi familia que no son vegetarianos y no tienen idea que carne es y menos que es de soya 😂🍝

#CocinaRápidayFácil

Espirales con salsa de tomate y carne de soya

Exquisito plato para ti y tu familia.
Les cuento un secreto?
Les realizo esta receta siempre a mi familia que no son vegetarianos y no tienen idea que carne es y menos que es de soya 😂🍝

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Ingredientes

  1. 400 grFideos espirales (Ideal integrales)
  2. 250 grcarne de soya
  3. 1tomate
  4. 1cebollín
  5. 1zanahoria
  6. 1 Dienteajo
  7. Pimienta, orégano y sal a gusto
  8. 2Salsas de tomate

Paso a paso

  1. 1

    Para la salsa pelamos y picamos el tomate pequeño junto al ajo picado, el cebollín picado completo, la zanahoria rallada y los aliños en un sartén a cocinar a fuego lento.

  2. 2

    La carne de soya la dejamos remojando en agua hirviendo hasta que se hidrate completamente.

  3. 3

    Cuando las verduras estén cocidas agregamos la carne y devolvemos unos minutos.

  4. 4

    Finalmente agregamos las 2 salsas de tomate a nuestras verduras con carne de soya y revolvemos.

  5. 5

    Los fideos con el agua ya hervida los colocamos con sal y una hoja de laurel a cocinar.

  6. 6

    Con los fideos en su punto Justo los colamos y los servimos en un plato.

  7. 7

    Servimos la salsa sobre los fideos 🍝

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Chirin Linda Espinoza Toro
Santiago, Chile.

Comentarios

Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Yo también hace años que para la salsa de tomates uso carne de soja, nadie se da cuenta y queda con más sabor a carne si la remojas con un cubito de caldo de carne.

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