Brote de soja con pollo y arroz
Paso a paso
- 1
Cortar la cebolla en cubo. Dorar salpimentar a gusto. Consejo tirar un poco de tomillo. Agregar las verduras más duras
- 2
Cortar el morrón y la zanahoria Juliana. Agregar a la cocción..1º el morrón rojo luego el verde y la zanahoria. Agregar el Zuquinni. CONSEJO. Mientras se va haciendo las cocciones salpimentar..cada cosa. Prepararar un taza de caldo de verdura e ir agregando mientras se queda sin jugo la cocción.
- 3
Picar el pollo en juliana agragarle sal y pimienta y condimento(dejar reposar)..Especies surtidas..va bien.. en
- 4
En la misma sartén sacar todos dejar un poco de caldo dorar o sartenear el pollo con ajo picado y aceite de oliva..agregar tomillo.
- 5
A la cocción esa agregar el resto de lo salteado con una taza de arroz y..poner el resto de caldo. CONSEJO. al caldo agregar un mitad de ajo un chorrito de aceite de oliva y Especies Surtidas
- 6
Tapar. Cocción 10 MINUTOS FUEGO BAJO
- 7
Agregar 400 gr de brote de Soja.Dejar reposar y servir
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Guiso de arroz en sartén
Inspirado en la receta de la paella valenciana del Chef Amado, y su forma de preparación en sí, además de la ocasión en que comí dicho plato hace no mucho tiempo, decidí intentarlo, pero como sería pecado llamarle paella valenciana al resultado final sin tener conejo, judías o garrofón, pues que quede como guiso.
-
Pollo relleno de vegetales
Cocinar comida saludable es inspirarte a una vida sana,👩🍳🥦🥬🫑🥒
-
Empanadas de soja al horno
Ideal para quienes gustamos de las empanadas y buscamos variedad.Una opción muy buena para ofrecer a la familia, sanas y muy ricas!
-
-
Empanadas de soja
Simple receta con proteína de soja para esos días agobiados de la carne y queremos un sabor distinto 😋
-
-
Salteado de pollo y verduras
Ese plato es una delicia total y es muy rápido hacerlo. Recomiendo acompañar con puré de papas o de zapallo.
-
-
-
-
Guiso de arroz con pollo a la cerveza
El domingo pasado me comí algo similar durante un evento de automovilismo, y quería replicar la receta pero con mi toque personal. -
-
Tarta de pollo fácil
Esta tarta hice con el resto de pollo al spiedo que me sobró. -
-
Albóndigas de carne de soja
Desde que empecé a probar la proteína texturizada de soja (carne de soja) he jugado con diferentes recetas y realmente se da para todo. Es delicioso, económico y con mayor valor nutritivo.
-
-
-
-
Salpicón de pollo
Luego de leer varias recetas de los componentes de este grupo y hacer la experiencia, me animo a proponer mi versión.
-
-
Strogonof de pollo con arroz integral 🍚
Este lo hice como almuerzo en estos días, espero lo prueben y me cuenten que tal! Es la primera vez que lo hago así, vi una receta que me encantó y solo le di algunos toquecitos míos 😁🍴
-
-
-
-
Hamburguesas de Arroz y Pollo
Les comparto esta receta riquísima y saludable para cena, almuerzo, etc, espero les guste muchísimo y pueda probarla de la forma de la que más les guste 🤍
-
Nuggets de avena, papa y pollo en airfryer
Otra receta más que tus chicos van a adorar!probalos con mi receta de aioli!https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/15264148-aioli-salsa-de-ajohttps://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/15468143-salsa-de-ajo-aioli-fit-light
-
-
Pollo con garbanzos y arroz
Ayuda al sistema inmunológico, tiene propiedades antiinflamatorias, bactericida y antiviralTambién puede prepararse sin pollo.
Más recetas
Comentarios