Hígado de Ternera asada con Salsa de Soja

Jesus Hidalgo
Jesus Hidalgo @Hidalgos
Barcelona

Está receta es sencilla, pero a la vez muy laboriosa.
El Hígado es una gran fuente te vitaminas, Antienvejercimiento y ayuda a agilizar la memoria.

Hígado de Ternera asada con Salsa de Soja

Está receta es sencilla, pero a la vez muy laboriosa.
El Hígado es una gran fuente te vitaminas, Antienvejercimiento y ayuda a agilizar la memoria.

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Ingredientes

  1. 300 grHígado de Ternera
  2. 2Cebollas
  3. 60 mlCaldo de Pollo
  4. 50 grZanahorias Pequeñas
  5. 1Limón
  6. 3 CucharaditasSalsa de Soja
  7. 1 CucharaditaHierbas Provenzal
  8. Aceite de Oliva
  9. Pimienta Negra Molida
  10. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Comenzamos poniendo las zanahorias a cocer durante 4-5 minutos.

  2. 2

    Las colocamos en una fuente para horno, la Salpimentamos y le pondremos las Hierbas Provenzal... las pondremos durante 15 minutos a 180°

  3. 3

    Las sacamos y le pondremos la Ralladura del Limón por encima, volvemos a ponerlas al Horno 5 minutos más.

  4. 4

    Pasado el tiempo las sacaremos y las reservamos.

  5. 5

    Cortamos la Cebolla en Juliana

  6. 6

    La pondremos en una Sartén con un poco de Aceite de Oliva, un Poco de Sal y Pimienta.

  7. 7

    Cuando veamos que la tenemos dorada, es hora de añadir los otros ingredientes.

  8. 8

    Añadimos el Caldo de Pollo y la Salsa de Soja, lo removemos y lo tapamos.

  9. 9

    Como véis, en pocos minutos, el caldo se a consumido y os debe quedar así.... La retiramos y la reservamos.

  10. 10

    El Hígado, lo cortamos en trozos manejables, del tamaño es para un par de bocados... Lo Salpimentamos.

  11. 11

    Lo pondremos al fuego medio alto, sin Aceite, durante unos 3 minutos por cada lado... Lo retiramos y empezamos a preparar el plato.... En realidad hay que hacerlo a la brasa, en casa no tengo 😜

  12. 12

    Primero el Hígado, luego la Cebolla y por último la Zanahoria... Y ya tendremos nuestro plato listo para servir... Que aproveche! 😋

  13. 13

    Como véis, no es difícil de preparar, es más la labor que lleva, el sabor, es divino 😉, el toque del limón en las zanahorias es un punto a su favor.

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Jesus Hidalgo
Jesus Hidalgo @Hidalgos
Barcelona
Me encanta innovar, crear platos y que tengan un sabor para recordar.cada momento tiene su plato.Si alguien tiene una idea o puede mejorar las recetas, sus ideas serán bienvenida.Facebookhttps://www.facebook.com/jesus.hidalgo.562
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