Fitcocho de avena
Desayuno perfecto y súper rico
Paso a paso
- 1
Batir claras a punto de nieve
- 2
Cuándo estén las claras listas ir poniendo la avena y removiendo a la vez, lo mismo con la proteína (en caso de no poner proteína, añadir 20gr más de avena)
- 3
Una vez este la mezcla hecha, añadir huevo y remover de nuevo.
- 4
Pre calentar horno y añadir pepitas de cacao o fruta (al gusto)
- 5
Hornear 20-25 min a 180º
- 6
Una vez horneado, se pueden poner toppings por encima, en mi caso peannut butter y protein crunch de my body genius. ¡Listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maria Carretero Bellver le encantará ver cómo quedó.
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