CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Filete de róbalo con patacones y ahogado al estilo caribeño
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Filete de róbalo con patacones y ahogado al estilo caribeño

Filete de róbalo con patacones y ahogado al estilo caribeño

luis Padilla
luis Padilla @seol19
Cartagena

Filete de róbalo con patacones y ahogado al estilo caribeño

luis Padilla
luis Padilla @seol19
Cartagena
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

20 minutos
5 raciones
  1. 1 kgfilete de róbalo fresco
  2. 500 grtomates
  3. 200 grcebolla morada
  4. 3 dientesajo
  5. 100 mlaceite oliva extra virgen
  6. 20 grmantequilla
  7. 4plátanos verdes
  8. 500 mlaceite girasol
  9. 5 grmezcla de hierva
  10. 10 grpasta de tomates
  11. 20 gralbahaca fresca
  12. 5 grsal Marina
  13. 5 grpimienta negra
  14. 5limones
  15. al gustoPerejil
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Se cortan las porciones de róbalo de 200 gr aproximadamente, se marinan con aceite de oliva, sal Marina y pimienta al gusto, después de 10 minutos de estar marinados se caliente la sartén con una pizca de aceite oliva y se colocan las porciones a fuego medio hasta que estén completamente cocidos jugosos, teniendo en cuenta que después de 2 minutos puesto en la sartén hay que voltearlos estando plenamente sellados y dorados....

  2. 2

    En otro sartén caliente con el aceite girasol se introducen los patacones a freír a fuego medio durante 3 minutos aproximadamente hasta que el plátano esté frito para así poder aplastarlo con una pataconera, luego se hace un agua con ajo y sal al gusto se introducen allí 10 seg y luego se vuelven a freír para que queden crujientes....

  3. 3

    Se toma el tomate, la cebolla y se pican en cuadritos pequeños sin retirar la semilla del tomate, se majea el ajo y en una sartén caliente con mantequilla se saltean todos juntos, después de 5 minutos se le agrega la pasta de tomates, la albahaca en chifonada y las hierva, sal y pimienta al gusto, mover hasta q quede como una salsa,"un tip", una porción de arroz blanco, y ensalada de tomate, cebolla y aguacate sería otros acompañantes ideal para este plato, se decora con perejil y buen provecho.

  4. 4

    Los limones para acompañar el plato..

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A luis Padilla le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/6894223
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

luis Padilla
luis Padilla @seol19
martes, 15 de enero de 2019 a las 04:50 PM
Cartagena
Me apasiona el Arte de Cocinar...Dios bendice mis manos cada vez que hago una receta....
Leer más

Comentarios (4)

Carolina Rojas
Carolina Rojas @cook_16272779
sábado, 16 de marzo de 2019 a las 07:50 PM
mescla de hierva ¿ que hiervas se usaria para esta receta
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Sopa crema de verduras mixtas, con arroz y pollo, para mi familia 🥣
  2. Rollkuchen Menonita (Pireca)
  3. Torta de manzana con caramelo de azúcar!! 🇵🇾
  4. Torta de avena, cacao y banana sin azúcar
  5. Torta de vainilla
  1. Guiso de lentejas fácil, rápido y delicioso!
  2. Rápido y Rico
  1. Torta de banana sin harina sin azúcar
  2. Matambre de cerdo a la plancha
  3. Guiso de lentejas fácil, rápido y delicioso!
  4. Rápido y Rico
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/6894223
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close