Pechugas a la plancha jugosas y ligeras

Lucia
Lucia @luciapb
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Ingredientes

50 minutos
1 persona
  1. El zumo de una naranja
  2. 1cebolla tierna
  3. 6 filetespechuga
  4. Aceite
  5. Sal
  6. Pimienta

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Exprimir la naranja y cortar la cebolla a tiras. Poner todos los ingredientes en un bol y dejar reposando alrededor de 30-45 minutos, tapado en la nevera.

  2. 2

    Retirar la carne y cocinar a la plancha como normalmente. Quitar del fuego cuando se haya dorado.
    El resultado son unas pechugas de pollo ligeras y con mucho más sabor que las que hacemos normalmente.

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Lucia
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