Budín de banana sin azúcar
Vanessa Ayres @cook_2534302
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En una taza ponemos las semillas de lino y las 6 cucharadas de agua tibia y dejamos activar, se hace como una gelatina que usaremos al final, pisamos las bananas, agregamos los secos
- 2
Agregamos las semillas de girasol y chía, el edulcorante y el aceite si necesitas agregas agua y mezclar, con una consistencia tipo mazacote no tan duro, agregamos la gelatina de semillas de lino y agua a la preparación, yo divido en 2 la preparación y a uno le agregué cacao amargo para hacerlo de chocolate (opcional)
- 3
Poner en moldes si no son de aluminio descartables, pasar aceite y harina al molde y llevar a horno medio tirando a bajo hasta que pinchar el cuchillito salga limpio
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Vanessa Ayres le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/7572471
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Mamá de Emma y Lauty💖
Leer más Recetas similares
Budín de banana sin azúcar integral
Budín de Banana sin azúcar
Vixi 
Budín de banana sin azúcar
#sinbalanza
Budín de banana sin harina ni azúcar
Budín de banana integral saludable sin aceite, ni azúcar! Con avena
Budín de banana integral sin azúcar (muy fácil)
Una versión saludable de un budín ideal para un desayuno o merienda ...muy aromático! ..suelo tener en el freezer siempre bananas maduras y que mejor que aprovechar en una receta rica!
Budín de banana SIN AZÚCAR SIN ACEITE Y SIN MANTECA!! Con avena!!
Este finde nubladito está para un súper BUDÍN DE BANANA🍌🍫 🚫 SIN AZÚCAR, ACEITE O MANTECA🚫 con el agregado de la AVENA👏 que le suma un montón de nutrientes, fibra y beneficios como favorecer la digestión, estabilizar los niveles de azúcar, sobre todo después de comer y evitar el estreñimiento! Lo mejor es que lo podes hacer todo en la LICUADORA!!! Y te doy la opción de hacerlo al MICROONDAS u HORNO!!!🔥 Les comparto este budín de banana súper húmedo y delicioso con chips de chocolate que le dan el toque! La mejor merienda para hoy!!
Torta de banana Fit sin azúcar
Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.
Budín de banana y canela
Como todo budín se caracteriza por su simpleza, aroma y sabor deliciosos, con una miga muy esponjosa y húmeda.!
Budín de banana sin azúcar
Receta súper saludable! Apta diabéticos y apta por si te estás cuidando! Rica y nutritiva. Quién dijo que hay que prohibirse de comer cosas ricas? 🤗 La receta es para una budinera o savarín de 18 cm #budin #banana #sinazucar #torta
Budín de Banana sin Azúcar
Mi receta favorita hasta ahora🥰Súper suave y con un olor a banana increíble#desafioharina
Budín de banana y arándanos integral, saludable y light. Sin azúcar ni manteca
Bizcocho de Banana con Canela
bueno para no perder las ganas de cocinar decidí hacer un bizcocho casi fit
Galletita de banana y avena
Budín de banana con harina integral (sin azúcar)
Budín de banana sin azúcar. ♥️
Bien húmedo, esponjoso y con mucho gustito a banana. ♥️
Budín de banana sin harina sin azúcar
Torta de banana sin harina sin azúcar
A diferencia de la otra torta de banana no festiva que llevaba hasta dulce de leche; ésta no tiene esos agregados, amerita hacerlo después de las fiestas de fin de año.porque banana? Porque es rica en minerales y también ofrece un elevado aporte de fibra, del tipo fruto-oligosacáridos naturales. Es pobre en grasas y en proteínas. Es el complemento ideal con la avena, ambos dan saciedad. Ideal para consumir con el desayuno o la merienda.
Budín de banana 🍌
Fácil y rápido, ideal para una merienda en casa
Bizcochuelo de banana
Budín de bananas con pasas sin manteca ni azúcar
Un budín saludable, incorporamos cereales: copos de maíz y de avena, con el agregado de frutas, riquísimo!!! Y se prepara en un ratito...
Torta de avena y banana
Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️
Muffins de Avena y banana
No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!
Bizcocho de banana
Contaba con bananas maduras y no sabía que hacer de ellas, tampoco quería que se perdieran o tirarlas así que leí varias recetas y fui sacando mis propias conclusiones ya que todas las recetas que leía tenía algún ingrediente que me faltaba, así que este bizcocho es una mezcla de lo que tenía a mano en mi cocina.
Torta de banana y chocolate amargo
Budín de banana split dietético
Las bananas que ya nadie quiere comer servirán para mimar (nos) sanamente.
Budín de banana 🍌 sin gluten y sin azúcar!!
Es una receta súper buena y el resultado es riquísimo! Tengo la receta del budín hace mucho, pero esta vez implemente sobre la marcha y agregué unas bananas. Queda súper. Espero que lo hagan y muestren sus resultados ❤
Panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar al microondas
Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías
Torta Marmolada con banana y avena
Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.
Torta/budín de banana sin azúcar
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/7572471
Comentarios (5)