Están buenísimas, y son súper fáciles y ricas.

Buscando una receta de galletas saludables, encontré una y la modifiqué a mi gusto. Las pasas se pueden reemplazar por chips de chocolates y sin canela para hacer una versión más atractiva para los chicos.

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.

Ideal para un desayuno!! La avena aporta energía, vitaminas, minerales, montones de beneficios para la salud y sobre todo contiene grasa buena. Y lo más importante sólo lleva minutos su preparado. #cocinasana.

Una opción rápida, crujiente por fuera y suave por dentro.

Snack saludable 😋

Un bocadito rápido para la merienda, o para después de entrenar

Generalmente para los panes de semillas y avena utilizo el polvo de hornear o bicarbonato de sodio . Hoy me preparé para hacer pan de avena y sas!!! nada de polvo de hornear ni bicarbonato; solo tenía levadura seca que utilizo para pan de harina, y bueno nada que hacer, usar lo que hay y ver que lo sale🤗😅

Bombones de avena sin manteca

Snack saludable 😋

No puedo consumir harinas normales y tengo que tratar de ingeniarme para poder comer lo que me gusta al estilo en qué no me va a producir ningún mal estar luego 😁

#CocinaRápidayfácilUna porción, sin harina y súper fácil.

Pan dietético muy esponjoso.

#FIT

Experimentando tartas y sabores, sin dudas esta es una de mis favoritas 🤤 #FIT

Un budín muy saludable , económico y rico 😛❤

Es un pan súper delicioso y saludable no lleva levadura lo podes disfrutar con el desayuno o la merienda ❤️

Estas galletitas son lo mejor del mundo, son fáciles y demasiado ricas

Una receta muy rica y sin culpas!

Las recetas saludables son la mejor me inspire en los alimentos saludables porque no solo ayuda a que uno esté bien en forma física también no pierdes esa costumbre de debutar una rica merienda sin culpa 👩‍🍳❤️

Con pocas calorías y saludables🤤 sin azúcar ni edulcorante☝️

Un pan que con una pequeña rodaja y sin acompañar satisface por más tiempo que el pan tradicional.

Para un desayuno rápido y nutritivo

Snack saluble😋 come sin culpas☝️

Merienda

Es una receta que he visto en internet, básicamente consiste en cocinar la avena con la leche. Podés combinar con un sin fin de frutas, mermeladas, queda bien con todo 😍