Caballas a la Marinera🐟🍷Ingredientes:Papas con corte rueditas y finasTomates y cebollas en ruedas TambiénAbundante👍Perejil frescoAceite Oliva Virgen y vinagre vino blanco + sal + cúrcuma y al final pastilla de caldo para rectificar el sabor..Cama de papas sobre ella cama de cebollas y sobre ellas cama de tomates...Colocamos el pescado y perejilBuen chorreón de AOVE y también generoso con el vinagreAñadimos Sal y vasito vino blancoAl horno....ya casi al final rectificamos sabor y añadimos cúrcuma en su salsa y regamos🍴Buen apetito!🍴👅

Versión de la receta de Cocina Fácil

Para cuando no tenemos tiempo, más fácil y sano no puede ser =)

La caballa es un pescado azul, muy sano , para evitar el colesterol, y sabroso. Y además económico!! Me gusta hacerlo de una forma muy simple, rebozado y frito en aceite de oliva.Con una caballa y un poco de verdura, tenemos un estupendo plato único.

Bueno, hoy hay poco tiempo así que preparo una sopa y unas Sardinas medianicas (las grandes las encuentro muy bastas). Según estudios recientes, aproximadamente la mitad de la población española no consume las dos raciones de pescado azul a la semana recomendadas .La sardina es una fuente de nutrientes y propiedades muy beneficiosas para la salud. Además, es uno de los pescados con menor cantidad de mercurio, gracias a su corta vida, así que… ¡también es adecuada para la dieta de las mujeres embarazadas! Así que... acción en 3, 2, 1...

Muy típico en mi tierra y ahora que estamos en feria más.

Es una receta de mi tierra de Cádiz muy fácil y sirve para adobar tanto caballas como boquerones o cazón.

Uno de los pocos pescados que quedan a buen precio y son de verdad, en escabeche clásico. Para chuparse los dedos.

Esto que ves estas caballas en el súper y no te puedes resistir. Recién llegaditas y pidiendo ser transportadas a casa. Y una vez en la cocina, a escabecharlas. Una receta siempre resultona, perfecta para ir picando si sobran de la comida principal y que gusta a todos los miembros de la familia. La comparto con ustedes por si también compraron caballas.Mira el vídeo: https://youtu.be/ifveX4GCVNc

Caballas en escabeche

Esta receta es entretenida, pero merece la pena, el resultado es delicioso, vamos a la cocina familia.

Este pez se le conoce con dos nombres sable y pez espada, recibe este nombre debido a su tamaño alargado y su boca en forma de pico, pareciendo una espada.En mi casa como más gusta es rebozado, receta simple y fácil.Espero que os guste. Suerte en la cocina. ÑAM ÑAM. Buen provecho cocinillas!!😋😋

Muy buenas, hoy os dejo una de las frituras que más hago, para los boquerones, se trata de limpiar bien el boquerón, le pongo sal y le añado perejil , ajos muy picados y un buen chorro de limón ... Las cantidades no las voy a poner exactas, ya que al ser un producto que se compra al peso, cada uno lo que pueda y es básicamente seguir el aliño🙂el resto os lo dejo en la receta 😉 #tescoma

Es temporada de caballa y entos momentos se encuentran súperbaratas en las pescaderias. Están buenísimas a la plancha, en adobo, al horno, frita... Con todas las elaboraciones que os imagineis 😋Perfectas para comer sano, rápido y barato en estos días de encierro #yomequedoencasa #pescado

Me lo vendieron en el Corte Inglés de Callao como Cabracho/Gallineta ( Scorpaena scrofa) y resultó ser Gallineta/Gallineta (Helicolenus dactylopterus)El resultado de investigación llegó tarde, así que lo elaboré como la versión arguiñana del clásico plato de Arzak.

Receta marinera típica de la costa de la luz.

Un plato tradicional español que combina la riqueza del bacalao desalado con la suavidad de las alubias blancas en conserva. Un plato reconfortante y sabroso.

Caballitas en adobo gaditano muy facil sana y riquisimas

Es temporada. Receta fácil y muy práctica. La caballa es un pescado barato y muy sabroso

Familia en la tienda de congelados encuentro caballa y sardina en lomos y sin espinas, es una opción perfecta para comer pescado azul 🐟 y seguir comiendo mediterráneamente, además muy sencilla de preparar.Vamos a la cocina 🧑‍🍳 Sed felices 😜 #cocinomediterraneamente

Podéis preparar esta receta con cualquier pescado azul de vuestro gusto, e incluso con pollo, con conejo... Os va a gustar, estoy segura!

Comida muy completa, que sienta de maravilla fresquita y saludable. Y, como casi todas mis recetas, muy típica de Cádiz. Para asar la caballa la plancha debe estar bien caliente

#Tescoma