Arroz caldoso con verduras y pollo. (0 hidratos/ 0 azúcar)

Si te cuidas la alimentación y quieres mantener la línea o comer sano, aquí te dejo esta receta.
Arroz caldoso con verduras y pollo. (0 hidratos/ 0 azúcar)
Si te cuidas la alimentación y quieres mantener la línea o comer sano, aquí te dejo esta receta.
Paso a paso
- 1
En un cazo echar un dedo de agua. Cuando esté hirviendo echar la pastilla de caldo. Bajar el fuego a medio y remover
- 2
Abrir el paquete de arroz de Konjac. Ponerlo en un colador grande y enjuagar muy bien hasta eliminar el olor que trae el arroz
- 3
Posteriormente, echar el arroz en el caso de agua con el caldo y echar un poco de colorante y seguir removiendo.
- 4
Trocear el solomillo de pavo en trozos pequeños. En una sartén con 1 Cs AOVE echar el pavo y remover. Echar la verdura y remover. Todo a fuego medio alto hasta que esté lista la carne y la verdura
- 5
Una vez listo la verdura y la carne, echar el agua con el arroz en la sartén y unos pimientos del piquillo en tiras. A medio fuego remover. Remover un par de minutos. Apagar el fuego y dejar reposar 5 minutos
- 6
Emplatar y a disfrutar de un buen plato delicioso y con 0 grasas.
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