Ideal para esos días que vas con prisa. Rica, saludable, barata y rápida! #garbanzos #rapido

www.instagram.com/eatthegreen_com💚¿Poco tiempo en la cocina? A mí me pasa mucho, por eso siempre tengo a mano botes de legumbres cocidas. Me vienen muy bien para esos días locos, que no puedo pararme a cocinar todo lo que me gustaría, pero quiero seguir comiendo saludablemente.💚#ABC #Ensaladas

Una ensalada fresquita para comer, con este calor apetece un montón, espero que os guste mucho.

Te vale tanto como primer plato o como guarnición

Tener legumbres en conserva siempre nos puede salvar para cualquier comida o cena rápida con muchas combinaciones y recetas varias. Dejo por aquí la de hoy.

Perfecto Para los días de frío te pone la pilas ,💪

Plato de cuchara exquisito y muy fácil...

Como siempre otra receta rapidísima haciendo trampa con los ingredientes. En vez de freír el pan...picatostes comprados , los garbanzos de bote y batidora en vez de mortero..

Otra rica manera de comer legumbre y proteína, todo en uno

Una receta fácil y rápida 👌🏻#BBB

Es la primera vez que los hago y puedo asegurar que no será la últimaporque están riquísimos.

#cocinadelaabuela

Mi madre compraba garbanzos recién cocidos en el mercado para acompañar unos deliciosos pinchos morunos caseros, sirven para acompañar cualquier carne a la plancha, pero a mi siempre me viene la imagen de los pinchos.

Es un plato de universitarios, pero queda muy bueno y de fácil preparación.

Rápidos, fáciles y sabrosos.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=adkN_zWe29I

Un plato calentito para éstos fríos...ummmm!!

Refrescante, facil y muy buena

No es excusa el calor para no consumir legumbres, y esta ensalada lleva unos garbanzos pequeños. Yo creo que son más adecuados para esta receta.También llevan varios “verdes”, tomates y remolacha. Todo muy fresquito y nutritivo.