Judías verdes con puerro, tofu y manzana

Así es como suelo hacer las vainas habitualmente. Para mi está muy sabroso así pero si queréis podéis añadirle unos trocitos de jamón o chorizo.

#mehacefeliz

#RecetasFelices

Judías de la huerta, verdes y amarillas

Receta fija en mi casa para las cenas, la hacían cuando yo era pequeña y yo sigo haciéndola porque está riquísima, y es que el toque que le da la mantequilla es especial 👌

#yosoyyoUna receta rica y saludable.

judias verdes con # que viene el frio estos platos van muy bien y ya que es tiempo de calabaza mebaza.

Vídeo receta en : https://youtu.be/GmpIcBIUINY

Un buen plato principal de verduras que puede ser acompañante de algún trozo de carne a la plancha

Receta sencilla, barata y fácil de hacer! #delantaldorado #cookpadlekue

Nada nuevo en este plato, claro que al precio que van, es un lujo.Lunes sin comprar, las judías las tenía hechas del domingo

Con lekue

#1receta1árbol, #onerecipeonetree ya tengo la comida para el trabajo. Espero que os guste.

Un plato de verdura rico y sin demasiadas calorías, apto para muchos tipos de dieta y está buenísimo.

Es una receta muy sencilla que admite cualquier modificación, por ejemplo también se le puede añadir pollo, huevo duro, zanahorias o cualquier otra verdura.

Para comer durante todo el año. Es aconsejable tener un buen bol de ellas, cocidas ya, en la nevera, para comerlas cuando te apetezcan. Tampoco hay que dejarlas mas de una semana, pués se acabarían estropeando.

#abecedario. #BBB. Verduras...muy sanas y apetitosas las hagas cómo las hagas... están de vicio..🤤 comida de tupper.

Receta muy fácil de hacer y muy rica.

Muy rápida, rica y plato único.

Lo que la huerta nos da, tenia unas poquitas judías, ya de las ultimas y he mirado si ya están las patatas para cogerlas y con las judías y las patatas ....comida de lo más sencillo

#delantaldorado

Plato muy sano e ideal para acompañar tanto carnes como pescados en verano.#CuchillosArcos

Proteínas, vitaminas y nutrientes a full. Como es característico de mis platos, es bajo en grasas por no decir prácticamente nulo. Solo tiene las presentes en el tofu ya que no he cocinado con nada de aceite.Hay mucha gente que piensa que la comida más sana, simple o sin muchos ingredientes no está buena o es “exclusiva” de dieta, sin embargo haciendo un buen uso de especias y sin cocer demasiado las verduras, los sabores son muy especiales y naturales.Este plato en concreto, por el conjunto de sabores de la salsa de soja y las judías apenas cocidas, tiene un toque oriental; es más si queréis meteros un poco en ambiente os recomiendo comerlo con palillos después de una sopa miso calentita 😉#healthy #veggie #vegetarian #lowcal #weightloss