مراحل تهیه
- 1
ابتدا درون يك قابلمه پياز را سرخ ميكنيم تا حدي كه طلايي شود، سپس سير را به آن اضافه كرده و تفت ميدهيم. ربو نمك و فلفل را به آن اضافه كرده و سبزي سرخشده را به آن ميافزاييم.
- 2
كمي آب روي آن ميريزيم، در ظرف را بسته و صبر ميكنيم تا به جوش آيد. تمرهندي را در آبجوش حل كرده و آن را صاف ميكنيم و به مواد اوليه اضافه مينماييم. در مرحله بعد تنماهي، كه روغن آن گرفته شده است را افزوده، در ظرف را بسته و اجازه ميدهيم تا كاملا جا بيفتد.
دستورهای مشابه
-
-
-
-
سبزی پلو با تن ماهی....
#سرآشپز_طلاییزندگی خیلی وقته که یه بازی عجیب راه انداخته!میدونی منظورم چیه؟!راستش فکر کنم شبیه یه شوخیه؛خودش اول بازی رو شروع میکنه،یه کشیده محکم میزنه تو گوشت!اما ادامه بازی به تو بستگی داره،اگه بزنی زیر گریه، دومی رو هم میزنه،میدونی چرا؟!چون از آدم ضعیف بدش میاد...ولی اگه تو روش وایسی و تو چشمات رنگ ترس رو نبینه قضیه خیلی فرق میکنه؛زندگی آدمای قوی رو خیلی دوست داره...درست مثل اون بچه حاضرجوابی که بزرگترا بعد از هربار مزه ریختنش، جلوی روش نمیخندن که روش زیاد نشه ولی از جنمش خوششون میاد!خیلی عجیبه نه؟!زندگی همیشه همینقدر عجیبه...اینارو گفتم که بدونی هرچقدم که بهت سخت بگیره ولی تو دلش هیچی نیست،اگه یه وقت هم چیزی بهت گفت تو به دل نگیر...فقط قوی باشاونوقت عاشقت میشه...قوی باشفقط همین.................................................................. الاء -
قليه ماهی
زندگی در واقع مثل🌺🍂یک فنجان قهوه استسیاه، تلخ و داغاما میشه توش شیر ریختتا روشن بشهمیشه توش شکر ریختتا شیرین بشهو میشه کمی صبر کردتا خنک بشهقهوهی زندگیتون به کام🌺🍂سلام😍#قليه ماهي#سرآشپز_طلایی azadeh -
-
قلیه ماهی
شما نمیتوانید آیندهتان را عوض کنیداما میتوانید عادتهایخود را تغییر دهید . . .و قطعا عادتهای شماآیندهتان را تغییر خواهد داد ...سلام🥰😍#قلیه#قليه_ماهی#سرآشپز_طلایی azadeh -
پلو شوشتری با تن ماهی
برای يك روز هم كه شدهدنبال چيزهايی كه نداری نروو از چيزهايی كه داری لذت ببر ..!سلام😍🥰☃️🌧☃️🌧☃️🌧☃️🌧☃️🌧#پلو#پلو_شوشتري#سرآشپز_طلایی azadeh -
-
-
قليه ماهی
تکیه کلامش بود؛فرق نمی کرد موقع سلام یا وقت خداحافظی،می گفت:"تنور دلت گرم..."معنی این جمله را بعدها فهمیدم...هرجا که از دلم مایه گذاشتم و اتفاق خوبی افتاد یاد حرفش افتادم.انگار تنور دلت که گرم باشد نان مهربانی آش را می خوری!هرچه دلت گرمتر،مهربانی ات بیشتر و روزگارت آبادتر است...👤احمد شاملو❥i🌺سلام🥰#قلیه_ماهی#سرآشپز_طلایی azadeh -
-
-
تن ماهی به همراه عدس قرمز 😋😋
*اينم يه غذاي مقوي با تن ماهي *همراهان عزيز اكه از بختن غذاي تكراري خسته شديد امتحان كنيد ساده و راحت #سرآشپز_طلایی Aramis Am -
-
قلیه ماهی با تن
خیلی غذای خوشمزه و دلچسبی هست البته که ای کاش کسی که خیلی دوستش دارم برام میپخت که البته یه مدتی هست دور هستیم و ای کاش......... سارینا سحر -
پلو و تن ماهی
🍀 زندگی یک پاداش استنه یک مکافاتفرصتی است...کوتاه تا ببالی...بدانی... بیندیشی...بفهمی... و زیبا بنگری... 🍀🍀 ... و در نهایت در خاطرهها بمانیپس زندگیت راخوب زندگی کن...🍃🌸سلام🥰#پلو_تن_ماهی#تن_ماهی#روز_جهاني_تن_ماهي#غذاي_راحت#سرآشپز_طلایی azadeh -
-
قلیه با تن ماهی
یک روش مناسب برای وقتی که ماهی در دسترستون نیست و هوس قلیه کردید. حتما امتحان کنید. بسیار خوشمزه ست. LiliFooD -
قلیه با تن ماهی
این غذا چون راحت درست میشه و خوشمزس درستش کردم،و همه میدونیم این غذای خوشمزه جنوبی...🐬☀️🌊 Minoo -
قليه با تن ماهي
قليه ماهي يه غذاي خيلي خوشمزه و لذيذ جنوبيه كه با ماهي هاي جنوب درست ميشه، البته من باتن ماهي اش رو بيشتر ميپسندم ، شما هم با دستور من درست اش كنيد و لذت ببريدنازنین
-
قليه با تن ماهي
قليه ماهي يه غذاي خيلي خوشمزه و لذيذ جنوبيه كه با ماهي هاي جنوب درست ميشه ، البته من باتن ماهي آش رو بيشتر ميپسندم ، شما هم با دستور من درست آش كنيد و لذت ببريدنازنین
-
-
قلیه ماهی با تن ماهی مرسده ❤
#چالش_نوروزی#مدال_الماسسلام دوستان عزیزم🤗بی شک قلیه ماهی جزغذاهاییکه عاشقش هستم و سریع آماده میشه و برای عید جز غذاهای اصلی محسوب میشه کلا هرچیزی که ماهی داشته باشه تو الویت هست😅😅 مرسده❤(lilin9491) -
-
-
-
-
-
استیک ماهی با سس قارچ
این هم یه ماهی خوشمزه و رژیمی که بدون سرخ شدن و بدون روغن آماده می شه .#رژیمی #کم_کالری #غذای_سالم #استیک Nargess Samady
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/8328688
نظرات