Crema de calabaza, leche de coco y Agua de Mar

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RecetasAguadeMar @cook_4632348
Palma de Mallorca

Crema de calabaza con leche de coco una receta increíblemente deliciosa sabor natural enriquecida con sal líquida Agua de Mar tan beneficiosa para nuestro organismo al aportar nos todas las sales minerales de forma natural.

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Ingredientes

20 minutos
3 raciones
  1. 1pequeñacalabaza
  2. 1cebolla chalotte
  3. 1ajo
  4. 1calabacín
  5. 1/2 vasoleche de coco
  6. agua natural
  7. agua de mar
  8. curry
  9. pimienta negra
  10. nuez moscada

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Limpiar y cortal la calabaza.

  2. 2

    Preparar las verduras calabacín, la cebolla chalotte, 1 ajo y poner en la olla.

  3. 3

    Poner a la olla un poco de aceite y sofreír todas las verduras en un minuto añadir 1 vaso de Agua de MAR, esperar un momento al sofreír bien todo añadir especies al gusto,,nuez moscada, pimienta negra y curry. Poner agua natural aprox. 3 vasos, hasta cubrir las verduras. Cocinar unos 20 minutos.

  4. 4

    Poner la batidora y triturar todo hasta tener una crema suave.

  5. 5

    Ultimo paso añadimos leche de coco, con fuego apagado.(Puedes pasar la batidora), servir la crema caliente o fría, días de verano está deliciosa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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RecetasAguadeMar
RecetasAguadeMar @cook_4632348
Palma de Mallorca
,, Agua de mar es vida ,,Soy Zdenka vivo en Mallorca . Desde 2011 estoy tomando y cocinando con agua de mar ,es todo un placercompartir recetas vegetarianas enriquecidas con agua de mar ,,sal líquida,, único ingrediente natural. Mas informacion encuentras buscando beneficios sobre agua de mar .Alimenta recetas con agua de mar.💦💙
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