CousCous de verduras y pollo

Verduras: puedes poner tus preferidas, simplemente con los pimientos y la cebolla esta buenísimo, este plato combina muy bien con los Calamares al curry y si quieres puedes suprimir el pollo.
El CousCous con el pollo, puede ser un plato único.
Paso a paso
- 1
Cortamos el pollo, los pimientos y la cebolla en juliana, lavamos los espárragos y cortamos a trocitos tirando la parte dura
- 2
En una sartén con 5 cucharadas de aceite pochamos la verdura cuando están a medio freír añadimos los espárragos y las alcachofas se mezclan bien todos los ingredientes y se deja cocinar un poco más, ponemos sal a las verduras, salpimentámos el pollo y añadimos a la sartén, mezclamos todos los ingredientes y esperamos que se quite el color a crudo del pollo.
- 3
En un vaso de agua, ponemos como dos dedos de pasas y añadimos el vino blanco hasta la mitad lo ponemos en el microondas durante un minuto, tapamos con un platito para que las pasas se hidraten (esto lo hacemos mientras se fríen las verduras)
- 4
En una Cacerola ponemos el vaso de caldo y las pasas con el vino, cuando empiece a cocer lo apartamos y añadimos el vaso con el CousCous y tapamos un par de minutos para que se hidrate, (en la caja pone los minutos) movemos bien el CousCous para que quede suelto, añadimos las verduras mezclamos todo bien para que se integren todos los ingredientes y listo para comer
Recetas similares
-
-
Couscous con verduras y pollo
En verano solo nos apetecen comidas frías y rápidas de hacer o que se puedan quedar hechas, así que este año nos ha dado por ensaladas de couscous tipo taboulé. Lucia -
Cous-cous con verduras y pollo
Ensalada de cous-cous con verduras, garbanzos, pollo, pasas y el toque exótico de las especias marroquís por excelencia. Rebe -
Couscous de pollo con verduras
Una receta riquísima, llena de sabor y textura.Yo he usado una mezcla de frutos secos (nueces, avellanas y almendras) que tenía de otra elaboración hoy_cocina_lisson (Pilar) -
-
Cous cous con verduras y pollo
Una receta muy completa y equilibrada con sabores riquísimos. Además las verduras van a aportar un aporte de vitaminas importante. Este plato es muy completo ya que por un lado disfrutamos de los beneficios de las verduras, así como del auténtico sabor del pollo al curry. Estudiantes-practicas -
Couscous de verduras
Este plato podéis hacerlo como plato único o de acompañamiento. En este caso, yo lo hice de acompañamiento de una Pechuga de pollo troceada y salteada. Pilar Moreno García -
-
Cous cous con pollo, y verduras
#delantaldoradoEsta receta es de lo más fácil y hecha en poco tiempo, el resultado buenísimo, es la primera vez que la preparo y me encantó..😋😋😋😋 La Cocina de Loli -
Couscous con verduras
Couscous es un ingredient ideal porque compagina bien con todo. Carne, verdura, ensaladas, pescado, salsas.... Se puede tomar frio o caliente, es económico y también sano. Esta semana hice couscous con verduras asadas para cenar y el día siguiente me llevé una ración fría a la oficina para comer. Becky -
Couscous con verduras
#mundo Una receta árabe que suele hacerse con carne de cordero, yo la he hecho con verduras hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Cous cous con pollo y verduras
Ha sido mi 1°vez y no será la última; ha quedado buenísimo #mirecetario #cookpadmycook Ainho_Noa -
Cous-cous marroquí de verduras y pollo
El cous-cous marroquí de verduras y pollo es un clásico de la comida árabe, exportado a todo el mundo por su exotismo y sencillez. Tradicionalmente, el cous cous marroquí se preparaba con carnes rojas de cordero o ternera, pero en la actualidad es muy habitual prepararlo con pollo, incluso eliminar las carnes entre sus ingredientes, para dar paso a las verduras. Si os decidís a elaborar la receta os daréis cuenta del sabor tan espectacular de las verduritas pochadas en su punto y el pollo súper tierno, jugando un papel muy importante las especias ras el hanout. ¡SALUD, MEJOR SALUD!#Yococinoencasa #yomequedoencasa #quedateencasa #recetasdeconfinamiento #resistire #delantaldorado Hoy Cocino, RICO RICO. -
Couscous con verduras
@cocinitastuEl couscous nunca falla, se puede hacer de tantas maneras que te dejará indiferente!Esta receta tiene muchísimo sabor y es súper saludable.Porque hoy es un día especial! 💜 Saskia/ @bonprofit_saskia -
Cous cous con pollo y verduras
Con un toque marroquí y aromático en su justa medida, no es picante ni muy fuerte. Gabseosa -
Cous cous con verdura y pollo
No lo había preparado nunca, pero me sobró algo de verdura y pollo y decidí intentarlo Nai Pi -
Cous cous con pollo y verduras
Otro plato ideal para aprovechar las verduritas de la nevera. Yo esta vez las acompañé con cous cous pero arroz, pasta, fideos ... son también una opción muy rica. Bea M -
Couscous con verduras y atún
Plato muy colorido y saludable.Para darle un toque, tras salpimentar le añado un poco de especias cajún.Para añadirle proteína animal, he añadido una lata de atún, aunque también se puede poner un huevo cocido o trocitos de pollo. Inma Martin -
Couscous con verduras y salchichas
Se pueden poner las verduras que queráis, hacerlo con carne o no, en fin es un plato muy versátil, para mí lo insustituible es la albahaca y el comino Cristina Sanz -
Couscous de pollo y cordero
Esta receta la preparo como me enseñó mi suegra que es como lo hacían cuando vivían en Marruecos. Veréis que hay muchas formas de prepararlo, pero el denominador común son la carne, las verduras y la sémola de couscous.Ellos lo mezclan con el caldo de las verduras, las especias y el picante y le da un sabor riquísimo 🤤 . Si lo preparáis ya me contaréis qué tal. Saludos y feliz viernes 😃#delantaldoradoSi te gustan mis recetas puedes seguirme ahora también en instagram@cocinaconbarbara Cocina con Barbara -
Couscous con pollo
#weekendreto Una receta fácil con mucho sabor que llevaba mucho tiempo sin preparar y que he hecho aprovechando un filete de pollo a la plancha hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Cous cous marroquí con verduras y pollo
Tengo amigos árabes y he comido cous cous en sus casas con su familia. Esta receta queda bastante parecida al cous cous que he probado con ellos :)))Belen Moreno
-
Cous-cous con verduras y pollo a la salsa de soja
Receta sana y muuy rica ,se puede comer tanto fría o templada como caliente. Yo le he echado esa verdurita que es la que tenía en casa, pero se le puede echar la que más se desee y guste. A mí me ha encantado!!😊😋 virgi -
-
-
Cous cous con verduras
🧅🍅🥕🌶Un plato ligero y sencillo que te va a encantar.#WeekendTrend#menúsemanal M.E.T.R. (MªElena)
Más recetas recomendadas
Comentarios