El pato puedes cambiar los arándanos y plátano o laMermelada al gusto de cada uno, muy recomendable.

El clásico desayuno americano de los fines de semana, unos pancakes (o tortitas americanas) con un toque delicioso de canela y gajos de manzana. La receta que comparto puede ha sido adaptada para celíacos, pues al serlo yo en casa suelo utilizar ingredientes libres de gluten, no obstante se puede sustituir por harina de trigo para los no celíacos, en ambos casos te aseguro que están deliciosos!

Algunas veces sin pensar mucho, veo que me sobra por la nevera y así me preparo un rico desayuno. La forma de cocinar es muy lenta para que se cocine la manzana y la zanahoria por dentro y que la masa crezca suficiente con la cocción.Se debe repartir la masa en cuatro porciones, para que los pancakes salga igual de gruesos. El toque de azúcar glas les va de maravilla. La combinación de la canela, la nuez moscada, la manzana y la zanahoria es peculiar, de sabor delicado.Utilizando fruta y zanahoria en la preparación ganamos aún más en exquisitez de esta receta. Una forma de preparar saludable tanto para los niños, los estudiantes como para las personas adultas.Si deseas la masa aún más aromática, añade una cucharada de piel de naranja o limón rallada. Yo utilicé solo una cucharada de azúcar moreno integral de caña, pero va mejor agregar dos cucharadas si eres más dulzón.No solo con leche se puede acompañar, también con bebida vegetal a tu gusto o un zumo de fruta reciente licuada o exprimida. Otra forma de servir, es renunciar al azúcar glas y acompañar con una cucharada de mermelada a tu gusto y una taza de té o infusión.

Te encantarán estos gloriosos pancakes nutritivos y rápidos de preparar. Resultan deliciosos y son tan saludables que seguramente seguirás preparando esta receta muchas veces más.

#diadepancakes 🥞

Voy a enseñarte a preparar unos deliciosos, esponjosos y sabrosos hot cakes de zanahoria. Ideal para incorporar más fibra y nutrientes a tu dieta o a la de los más chicos de la casa.

#rápidas

Me encanta esta receta para desayunar! Rápida y fácil de hacer, también con niños!!

Es una buena y saludable opción para el desayuno en lo personal lo como con un poco de yogurt, fruta y sirup.

#porunmundomejor Mira que duran poco los plátanos sobre todo en verano y cuando empiezan a ponerse negros nadie los quiere. Si te pasa, aprovecharlos.La cantidad de pancakes va a depender de la cantidad de masa que uses en cada uno. A mí me han salido 7 gorditos

Riquísimos pancakes americanos con melón, frambuesas y sirope de chocolate 🤪😋 ( para días que nos apetece darnos un capricho )

Breakfast or snacks!!! Esta es una de tantas formas que se puede preparar esta receta.

Resultado sorprendente, muy muy ricas.

Desayuno fit💪💪

Más recetas Instagram: @salmaacevesr

Nunca me canso de estos por la mañana!!!

El desayuno estrella en casa, para los grandes y para los más pequeños!Además no llevan azúcar al endulzarlas con un poco de miel. También podemos emplear sirope de agave, “Nutella saludable”, mermelada o con fruta de temporada!Más en @bonprofit_saskia

Desayuno fitness1 ración sin toppings: 189'5 kcal

Rico y fácil

Estos pancakes los comenzó a hacer mi padre por salud y yo los adapté un poco a mi gusto. Las cantidades que detallo me sirven para 2 tandas, ya que la mitad de la mezcla la guardo para consumirlo en otro momento (máx. al día siguiente)...