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小松菜とトマトとツナ缶のサラダ
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小松菜とトマトとツナ缶のサラダ-レシピのメイン写真

小松菜とトマトとツナ缶のサラダ

みぽりんクックママ
みぽりんクックママ @cook_40129085

レモン汁が効いた小松菜とトマトの爽やかなサラダ。暑い日も元気が出るさっぱりした味わいです。H30、6、6話題入り感謝です
このレシピの生い立ち
娘の大好きな味付けにしてみました。

レモン汁が効いた小松菜とトマトの爽やかなサラダ。暑い日も元気が出るさっぱりした味わいです。H30、6、6話題入り感謝です
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小松菜とトマトとツナ缶のサラダ

みぽりんクックママ
みぽりんクックママ @cook_40129085

レモン汁が効いた小松菜とトマトの爽やかなサラダ。暑い日も元気が出るさっぱりした味わいです。H30、6、6話題入り感謝です
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娘の大好きな味付けにしてみました。

レモン汁が効いた小松菜とトマトの爽やかなサラダ。暑い日も元気が出るさっぱりした味わいです。H30、6、6話題入り感謝です
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材料

３〜4人分
  1. 小松菜 4束
  2. トマト １〜２個
  3. ツナ缶 1
  4. ●レモン汁 大さじ1
  5. ●塩 小さじ２分の1
  6. ●こしょう 適量
  7. ●にんにくチューブ 5cmくらい
  8. ●オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かして小松菜を茹でる。

    • 小松菜とトマトとツナ缶のサラダ作り方1写真
  2. 2

    ゆだったら、水にさらしてから硬く絞り、2〜3cmくらいに切る。

    • 小松菜とトマトとツナ缶のサラダ作り方2写真
  3. 3

    1cm角に切ったトマトと油を切ったツナを入れる。

    • 小松菜とトマトとツナ缶のサラダ作り方3写真
  4. 4

    ●の調味料を入れて混ぜて出来上がり！

    • 小松菜とトマトとツナ缶のサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

チューブにんにくを入れると美味しいよ！
今年は暑さが半端じゃない！のでよく作ります。ほうれん草でもきゅうりでも美味しいですよ～

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みぽりんクックママ
みぽりんクックママ @cook_40129085
2018/03/27 11:08に公開
最近、料理に目覚めた遅咲きのクックママです。簡単、便利、美味しい料理を目指して日夜奮闘中！？
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