Humus
O specialitate orientală făcută din piure de năut.
Instrucțiuni de gătit
- 1
Se spală năutul și se pune în apa rece la umezit pentru cel puțin 12 ore.
- 2
Năutul umezit se pune la fiert cu 1300 ml apă și 10 ml ulei de măsline timp de o oră. Când boabele s-au înmuiat, se scurg. Se păstrează 250-300 ml din apa în care a fiert.
- 3
Puneți într-un blender boabele de năut, usturoiul, sarea, zahărul, pasta de susan, sucul de lămâie, 250 ml apa de la fiert, 70 ml ulei de măsline, chimenul și mixați până obtineti o pasta fină și cremoasă. Dacă pasta e prea solidă mai puteți adaugă puțină apa de la fiert. Controlați de sare și lămâie.
- 4
Puneți humusul într-o farfurie și ornați cu ulei de măsline amestecat cu boia de ardei. Presărați pătrunjel tocat.
Cuvinte cheie
Rețete similare
Mai multe rețete recomandate
https://cookpad.wasmer.app/ro/recipes/13900465




Comentarii