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簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨
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簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨-レシピのメイン写真

簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨

⭐Mint Choco⭐
⭐Mint Choco⭐ @cook_113000796

難しそうなカレイの煮付けは、実は簡単♪
煮汁を用意して、カレイを入れ、10分煮る♪
→ これだけです。

お魚が苦手な方も、美味しくいただけます。
材料にこだわり、料理酒でコクとうまみ。
本みりんで、奥深い甘み。

こっくり煮付けたカレイ。
簡単だけど、お料理上手にみえますよ😊✨
そして、とっても美味しい✨

生姜がほんのりと香る、
とても上品なカレイの煮付けです。

難しそうなカレイの煮付けは、実は簡単♪
煮汁を用意して、カレイを入れ、10分煮る♪
→ これだけです。

お魚が苦手な方も、美味しくいただけます。
材料にこだわり、料理酒でコクとうまみ。
本みりんで、奥深い甘み。

こっくり煮付けたカレイ。
簡単だけど、お料理上手にみえますよ😊✨
そして、とっても美味しい✨

生姜がほんのりと香る、
とても上品なカレイの煮付けです。

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簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨

⭐Mint Choco⭐
⭐Mint Choco⭐ @cook_113000796

難しそうなカレイの煮付けは、実は簡単♪
煮汁を用意して、カレイを入れ、10分煮る♪
→ これだけです。

お魚が苦手な方も、美味しくいただけます。
材料にこだわり、料理酒でコクとうまみ。
本みりんで、奥深い甘み。

こっくり煮付けたカレイ。
簡単だけど、お料理上手にみえますよ😊✨
そして、とっても美味しい✨

生姜がほんのりと香る、
とても上品なカレイの煮付けです。

難しそうなカレイの煮付けは、実は簡単♪
煮汁を用意して、カレイを入れ、10分煮る♪
→ これだけです。

お魚が苦手な方も、美味しくいただけます。
材料にこだわり、料理酒でコクとうまみ。
本みりんで、奥深い甘み。

こっくり煮付けたカレイ。
簡単だけど、お料理上手にみえますよ😊✨
そして、とっても美味しい✨

生姜がほんのりと香る、
とても上品なカレイの煮付けです。

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材料

3人分
  • 冷凍カレイの切り身 3切れ
  • ★水 300ml(1+1/2カップ)
  • ★ミツカン 純米料理酒 大さじ6
  • ★砂糖(上白糖) 大さじ1.5
  • ★キッコーマン特選丸大豆醤油 大さじ3
  • ★タカラ純米国産米100%本みりん 大さじ1.5
  • ★しょうが汁 小さじ1
  • クッキングシート(落とし蓋用) 20cm
  • 直径20cmの鍋を使用。
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作り方

  1. 1

    クッキングシートで落とし蓋を作ります。20cmにカット。四角に2回折りたたみ→三角に2回折りたたむ。

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方1写真
    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方1写真
    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方1写真
  2. 2

    カットする場所を決める。わかりやすく大きめにペンで書きました。書いた所をハサミで切る。

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方2写真
  3. 3

    落とし蓋の完成♪開くとこんな感じ↓(半径、約10cmの落とし蓋)

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方3写真
  4. 4

    主な材料↓カレイは、冷凍の切り身。

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方4写真
  5. 5

    生姜をすり、網で濾します。(小さじ1)

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方5写真
  6. 6

    お鍋の中に★の煮汁を入れ、煮立てる。→ カレイを入れる。

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方6写真
  7. 7

    クッキングシートで作った、落とし蓋をする。

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方7写真
  8. 8

    弱火で、コトコト10分程煮る。

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方8写真
  9. 9

    10分後↓ 完成♪ 煮汁が冷める時に更に味が染みます。

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方9写真
    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方9写真
  10. 10

    いただく直前に温め直し、器に盛る。

    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方10写真
    • 簡単♪こっくり美味しい🎵カレイの煮付け🐟✨作り方10写真

コツ・ポイント

カレイは、煮立った煮汁に入れます。
火加減は、強いとカレイが煮崩れるので、弱火で、コトコト煮るのをおすすめします。

器に盛り付ける時に崩れないよう、丁寧に盛り付けましょう。

生姜は、チューブより本物を♪
美味しさが違います。

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⭐Mint Choco⭐
⭐Mint Choco⭐ @cook_113000796
2026/10/06 08:35に公開
✨健やかに美しく✨美味しい食事は、心が癒され穏やかになります♪心身の癒しと回復♪♪♪ ✨💕(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠💕✨笑顔になって幸せになれる “MyRecipe”丁寧にお届けいたします。フォロー♪ つくれぽ♪ リアクション♪ありがとうございます⭐⭐⭐💝ありがとうの気持ちを届けたい💝少しずつ “感謝のつくれぽ” 贈ります✨昨年、夏から投稿を始め先日、閲覧数が100,000人を超えました。ご覧いただき、ありがとうございます。✨感謝の気持ちでいっぱいです✨
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カレイ煮付け

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