Budincă de Chia

Name: Budincă de Chia
Yield: 2 porții
Cuisine: Românești
Ingredients: 250 ml lapte de migdale neîndulcit; 5 linguri semințe de Chia; după gust Ca și topping puteți folosi orice fruct sau îndulcitor (miere, zahăr, sirop de agave) noi am servit-o cu kiwi și zmeură

Amalia Pascalau @cook_14456140

Dimineața îmi iau micul dejun împreună cu Vladimir. Fiul meu de 1.5 ani. El este și motivul pentru care noi am renunțat la zahăr și am început să fac mâncare sănătoasă. Budinca de Chia ne place mult, și o poți combina cu orice fruct.

Citește mai mult

Budincă de Chia

Amalia Pascalau @cook_14456140

Citește mai mult

Salvat

Editare rețetă

Vizualizare statistici

Ingrediente

2 porții

250 mllapte de migdale neîndulcit
5 lingurisemințe de Chia
după gustCa și topping puteți folosi orice fruct sau îndulcitor (miere, zahăr, sirop de agave) noi am servit-o cu kiwi și zmeură

Salvat

Instrucțiuni de gătit

1

Am folosit lapte de migdale neîndulcit. Această budincă se face la rece, nu necesită fierbere.
2

Punem semințele într-un bol, punem laptele, amestecăm continuu până când semințele devin gelatinoase. Atât! Foarte ușor și sănătos.