Miere

făină echivalent a 500 gr • cana apa • maia • Rețeta de maia.... apă mai multă de cât faină și faina în functie de câta maia aveți nevoie apoi o lăsăm la dospit de preferat la rece pentru 2 zile • miere • unt • coaja rasă de la o portocaă • gălbenușuri • Pentru umplutura doua căni de afine, doua căni de nuca măcinată.1jumatate cana miere si o lg esență de vanilie • Sau umplutura de nuca

mascarpone • fulgi de ovaz • lapte cu cafea instant • miere

sau de 200g • rădăcini de hrean • miere • lămâi (zeamă)

pulpe superioare de pui (puteți să puneți câte doriți) • unt • miere • sos de soia • jumătate de lămâie stoarsă • lămâie • usturoi • ulei de măsline • sare • piper cu lămâie • boia de ardei dulce • piper negru •

cartofi mai micuți • sare • piper negru • usturoi praf • boia de ardei dulce • ulei de măsline • usturoi • iaurt grecesc de 10% • mărar uscat • firicele de mărar proaspăt • miere • parmezan

pulpa de porc • lingura mustar fin de Dijon • lingura mustar cu boabe • lingura miere de portocal sau miere simpla • cu virf sare fina • piper negru măcinat • ulei de măsline • lingura Sare grunjoasa • Piure de mazăre congelat de la Edenia

Aluat de clătite:👉 • Pentru decor: • mânuțe de nuci zdrobite • Miere pentru decor • fructe confiate • zahăr pudră • Pentru umplutură: • Gem de vișine sau de căpșune sau orice gem doriți

iaurt grecesc sau iaurt cremos • nuci • miere

apă bună • lămâie • miere de albine • menta verde (opțional)

semințe chia aprox. 30 gr • lapte vegetal • lingura miere sau sirop de arțar • p gr mango proaspăt • lingura fulgi de cocos • vișine fără sâmburi

făină • drojdie uscată (1 plic) • zahăr • ulei • lapte cald • sare • apă • făină • susan • mac sau mix de semințe • apă • miere

cana de zmeură proaspătă Pentru smoothie de zmeură • cana iaurt natur sau iaurt grecesc sau lapte Sana sau Lapte bătut • banana coaptă • miere • portocale mari sau 6 portocale medii Pentru Juice de portocale • capsula de cafe au lait Nescafe Dolce Gusto Pentru cafea cu lapte Dolce Gusto • Aparat de cafea Nescafe Dolce Gusto • sau set Forma de inimioară sau altele pentru forma spuma cafea • Zahăr pentru cafea • Cacao

Ouă • (jumătate de cutie) Ricotta • Iaurt • Lapte • Griș • Făină • Praf de copt • Ulei esențial de lămâie • Miere • Afine congelate • Semințe de mac

urdă • fulgi de cocos • tăvălit • iaurt grecesc • zmeură proaspătă la umplutură • migdale crude sau fistic la umplutură • miere sau alt îndulcitor de zahăr sănătos • extract de vanilie • sare

afine • lapte • decor • iaurt 2 % • banana • zeamă de lămâie • miere opțional

lapte vegetal de migdale • de avocado • migdale înmuiate • banana MAI MICA • cupe pudră proteică cu aromă de vanilie • bucata de mango • îndulcitor opțional sau miere • gheață cu lămâie și mentă

căpșuni proaspeți • albuș de ou • miere • sare • jumătate de lămâie -zeamă

ou • sare • miere sau îndulcitor • lapte călduț • drojdie uscată sau 25g proaspătă • făină • ulei • brânză dulce sau urdă • ou • miere sau îndulcitor • stafide/merișoare • vanilie •

orz blenduit (am folosit fulgi de orz) • lapte • sare • semințe chia măcinate opțional • semințe in măcinate opțional • miere

medii sfeclă roșie • vin roșu • fructe de pădure congelate • miere • măr verde • suc de lămâie • brânză de capră fină • smântână lichidă • nuci prăjite sau semințe de dovleac • suc de rodie • ulei de măsline extravirgin • sare •

Făină 000 • Sare • Zahăr • Coajă rasă de lămâie sau portocală • Lapte 3,5% • Drojdie proaspătă • Gălbenușuri • Esență vanilie • Ulei • Zeamă de lămâie • Esență lămâie • Unt gras moale •

morcov fiert si scurs bine de apa • ou • sirop de agave sau sirop de arțar (se poate folosi si miere 60g) • iaurt grecesc • praf de copt • lapte • sare • făină integrală • fulgi de ovăz • esență de vanilie • scorțișoară • nuci tocate •

piept de rata • Sare pentru carne Pentru asezonat • Piper pentru asezonat • suc de portocale de la 3 buc portocale Pentru Sos • miere • Coaja de portocala de la • Sos de soia • Coniac • Piper • Sare • Mix de salata: 1 buc salata verde, 1 caserola salata rucola, 1 caserola spanac Pentru salata • Oțet balsamic •

banana 🍌 • fulgi ovăz (din aceia mari, nu quick oats) • tărâțe de grâu • semințe (floarea soarelui, dovleac, susan) • stafide sau merișoare • miere 🍯 • unt arahide • ulei • Scorțișoară • sare

Pulpe de pui dezosate • Pasta Gochujang • Sos de soia • Miere • Usturoi, tocat mărunt • Ulei de susan • Ulei de măsline • Orez jasmine • Ouă • Castravete, tăiat felii subțiri • Varză roșie, tăiată fin • Ceapă verde, feliată •

lămâie mare • miere • apa rece

struguri negri • portocală mare • rodie mare • bețișor de scorțișoară • zahăr brun • miere de albine • piper negru • cuisoare • măr • apă fiartă

iaurt grecesc • jumătate de caisa • căpșuni • banana • pruna • miere

ou • cana faină(sau 500 de grame • scorțișoară • bicarbonat • ulei • miere

făină • scorțișoară • untură de porc • miere • curmale • fistic nesărat și decojit