Fulgi de ovăz cu fructe și migdale
O altă variantă de mic dejun sănătos și rapid, fulgii de ovăz cu fructe și migdale ne înseninează și mai mult diminețile. Se pregătesc ușor, sunt sănătoși și sățioși.
Fulgi de ovăz cu fructe și migdale
O altă variantă de mic dejun sănătos și rapid, fulgii de ovăz cu fructe și migdale ne înseninează și mai mult diminețile. Se pregătesc ușor, sunt sănătoși și sățioși.
Instrucțiuni de gătit
- 1
Fulgii de ovăz se pun la fiert împreună cu laptele și se lasă până când laptele este absorbit în totalitate. Durează în jur de 10 minute și trebuie să aibă consistența unui terci.
- 2
Fructele se spală și se taie cubulețe potrivite.
- 3
Peste fulgii de ovăz fierți în lapte se adaugă bucățelele de căpșuni și zmeură, apoi se presară fulgii de migdale.
- 4
Să aveți poftă bună și o zi cu mult soare! 🤗
Cooksnapuri
Ai pregătit aceasă rețetă? Distribuie o fotografie a creației tale!
Rețete similare
-
Terci de ovăz cu fructe, cocos și semințe de chia Terci de ovăz cu fructe, cocos și semințe de chia
Un mic dejun rapid, sănătos și sățios.
-
Smoothie de fructe de pădure!!🍓🍌🍓🍌🍓 Smoothie de fructe de pădure!!🍓🍌🍓🍌🍓
Un mic dejun rapid!
-
-
Fulgi de ovăz cu prune Fulgi de ovăz cu prune
Fulgii de ovăz , prunele un mic dejun sănătos pentru o burtică fericită 😋
-
Budincă de ovăz Budincă de ovăz
Este ușor de preparat și ideală pentru un mic dejun sănătos.
-
Budincă de chia cu ovăz Budincă de chia cu ovăz
Un mic dejun perfect, rapid, la îndemână, foarte sănătos și sățios.
-
Batoane cu fulgi de ovăz și banane Batoane cu fulgi de ovăz și banane
Fulgii de ovăz nu conțin gluten și reprezintă o sursă de vitamine și minerale, carbohidrati și fibre, care ne dau energie.Îmi place că sunt foarte versatili și pot fi folosiți în budinci, brioșe, terciuri, smoothie-uri, prăjituri etc.În dimineața asta am avut un mic dejun simplu, delicios cu doar câteva ingredientele.Batoanele cu fulgi de ovăz sunt moi, ușor de gestionat de prichindei și pot fi oferite ca și gustare.
-
Brioșe cu zmeură și fulgi de migale Brioșe cu zmeură și fulgi de migale
Mai nou ne place zmeura extraordinar de mult. Puțină zmeură în orice preparat și succesul este garantat. Păi atunci să facem și niște brioșe cu zmeură și câțiva fulgi de migdale 😀.
-
Pancakes din fulgi de ovăz cu măr și banană Pancakes din fulgi de ovăz cu măr și banană
Fulgii de ovăz sunt printre preferații noștri în materie de mic dejun. Se pot pregăti sub formă de budincă ori terci de genul fulgi de ovăz fierți în lapte la care se adaugă stafide sau fructe, ori la cuptor: fructe, fulgi de ovăz, lapte, amestecat totul și băgat la cuptor până când laptele este absorbit în totalitate.Dar nu-i așa ca ar merge și niște pancakes din fulgi de ovăz cu fructe? Pai sigur că ar fi nemaipomenit de bune, mai ales că am folosit măr și banană, dar și un praf de scorțișoară, fix cât să le parfumeze și să ne topim de poftă numai când ne gândim la... pancakes din fulgi de ovăz cu măr și banană! -
Brioșe cu fulgi de ovăz Brioșe cu fulgi de ovăz
#calendarSe fac super ușor perfecte pentru un mic dejun sau o gustare sănătoasă -
Terci de ovăz cu smochine Terci de ovăz cu smochine
Un mic dejun pe care l-aș servi în fiecare dimineață cu multă plăcere . Plin de savoare, foarte sănătos și ușor de preparat .
inaandreea -
Lapte de cocos cu fulgi de ovăz și semințe Lapte de cocos cu fulgi de ovăz și semințe
Ce poate fi mai bun decât un mic dejun sănătos, hrănitor și gustos?
Mai multe rețete recomandate
Comentarii