Salata verde sau iceberg (aprox o jumătate) • conserva ton in suc propriu • Pt dressing: piper, lămâie, oțet, sos de soia, marar, ulei de măsline, o lingurita de maioneza și una de iaurt • Crutoane • ceapa verde - opțional • Măsline (5 - 10 bucăți) • Roșii uscate (3 - 5 bucăți) • castravete curățat de coajă și tăiat cuburi mici • măr ras • Porumb fiert - o conserva mica