فطور صباحي لأصحاب الريجيم

مطبخ أمونة 😊 @cook_12147101
جربوها الصبح بعد ما تشربو كوبين ماء دافية على الريق جربوها بعد ساعة تقريبا 😐
#أكلات_دايت
فطور صباحي لأصحاب الريجيم
جربوها الصبح بعد ما تشربو كوبين ماء دافية على الريق جربوها بعد ساعة تقريبا 😐
#أكلات_دايت
الخطوات
- 1
نقطع الخيار إلى دوائر 🔴
- 2
نعصر الليمونة ونسكبها في كاسة بدون سكر
- 3
نسكب الزيت بالكوب الصغير
- 4
صحة وهناء وادعولي انجح بحياتي ويفيدني هذا الريجيم وخاصة تدعو بالشفاء لأخي المريض بترجاكم إدعو 😕
وصفات مشابهة
-
دجاج اسبايسي
ما لحقت اصور على الطبق😂بس الطعم تحفة..المقادير لنصف طبق صدور دجاج مخلية العظم دعاء الرشيد -
-
-
-
سلطه الشمندر
#اطباق_سريعه الشمندر او البنجر يعد من النباتات العشبيه وهو يمتلك اوراق خضراء مائله الي احمر شكلها مثل القلب ويتميز بلونه البنفسجي لائحتوائه علي البيتاسيانين وهي من مضادات للاكسده مهمه لصحه القلب ونقصان الدم نونه 👩🏻🍳🌸 -
-
-
-
-
سلطة البيض و البطاطا ❤
لو تجربوها ما بتندمو و الله كتير طيبة ❤❤❤ رح إنتضر طبخاتكم الحلوة ❤ يلا ما رح تكلفكم رفقة في المطبخ 😊 -
بديل جميل للبن البودره
بديل جميل للبن البودره في المعجنات من البيت. من مشتقات عمل السمن البلدي في البيت الغباشه وهي ماء اللبن بعد فصل الماده الدسمه ام الفاتح محمد -
-
-
-
مديدة البلح السودانيه والزلابية
بسم الله نبدأوصفه الزلابيا كوبين دقيق ملعقه سكر + خميره فوريه + ملعقه حليب بودرة +ملعقه فانيلا رش ملح وماء دافئ لعجنبعد ربع ساعة نقطعها دوائر على زيت ساخن نحمرها قوس قزح -
جوانح دجاج صحي (وصفات كيتو)
جنحان دجاج صحي (وصفات كيتو)ملاحظة: (وصفات الكيتو) ليس لها مقادير فكل شخص يعرف احتياجات جسمه Rajai -
-
-
-
-
-
-
دجاج محشي بالارز محمر مع الخضر
يطهى في أكياس الطهيمدة الطهيمن ساعة و نصف إلى ساعتين .. حسب حجم الدجاجةأهديها إلى الفريق التونسي FATMA FATOUMA FBYFBT -
-
-
معكرونه اسباغيتي بالبشاميل والموتزاريلا
#الشيف_الذهبي#بالهناء😍❤️#انتبهي على فرن عشان ما تاخد لون 😅 Waad Mohamed -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5338934
التعليقات