(روهو)

طبق تقليدي سويدي

وجبة مفيدة للغداء

وصفة للغداء مفيدة جداً لما تحتويه من مكونات فهي تضمن الفوسفور ، والمعادن والفيتامين داخل كل محتوى من محتويات هذه الوصفة

#أطباق_رمضان

#سمك فيليه بالفرن #طرطور

تتبل فيليه السمك بعد تنظيفه بالخل والملح بمكونات التتبيلة جيداً مع دعكه بها وتغطيتها من كل الأطراف.

سمكاتي الجميلات 😍😍في اكتر من نوع بس هدول السمكات كتييييير عجبوني 🤗🤗🤗