Telur Lada Hitam Keto

Buat saya memasak itu kalau bisa sesimple mungkin tapi tetap enak baik dilidah maupun enak dimata biar berselera makannya qiqiq. Ya sebagai ibu hrus ointar memanage waktu antara urusan dengan ckient dan kerjaan dirumah jangan sampai keteteran.
Karenanya demi menjaga konsistensi asupan makanan yang rendah karbo hidangan telur yang bervariasi adalah solusi jitu.
Jadi ibu itu harus kreatif yah biar hidup lebih berwarna #eaaaaaa
.
So ini salah satu varisi hidangan telur yang bukan saja lezat tapi simple buatnya dan tentunya lowcarb
.
NF
Serving 5
Carbs 3,1 gr (2%)
Fat 59.8 gr (93%)
Protein 6.3 gr ( 5%)
Telur Lada Hitam Keto
Buat saya memasak itu kalau bisa sesimple mungkin tapi tetap enak baik dilidah maupun enak dimata biar berselera makannya qiqiq. Ya sebagai ibu hrus ointar memanage waktu antara urusan dengan ckient dan kerjaan dirumah jangan sampai keteteran.
Karenanya demi menjaga konsistensi asupan makanan yang rendah karbo hidangan telur yang bervariasi adalah solusi jitu.
Jadi ibu itu harus kreatif yah biar hidup lebih berwarna #eaaaaaa
.
So ini salah satu varisi hidangan telur yang bukan saja lezat tapi simple buatnya dan tentunya lowcarb
.
NF
Serving 5
Carbs 3,1 gr (2%)
Fat 59.8 gr (93%)
Protein 6.3 gr ( 5%)
Cara Membuat
- 1
Rebus telur sisihkan. Lalu kupas kulitnya goreng telur dengan 300ml coconut cooking oil
- 2
Siapkan bahan bumbu iris dan lainnya
- 3
Iris tipis semua bumbu iris,lalu tumis dengan 1 sdm coconut cooking oil (ambil dr 300ml)
- 4
Setelah tumisan harum segera masukan bumbu kering (sweetener,xanthan gum, black pepper powder dan himalayan salt),aduk cepat lalu segera tambahkan air masak dan kecap TS aduk kembali
- 5
Masukan segera telur yang sudah digoreng,aduk aduk perlahan. Masak hingga larutan mengental dan agak menyusut.
- 6
Tes Rasa, Sajikan telur dipiring saji. Selamat Menikmati ❤. NF terlampir
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya













Komentar