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蝦仁毛豆炒蛋
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蝦仁毛豆炒蛋 的食譜成品照片

蝦仁毛豆炒蛋

火柴媽
火柴媽 @shibamatch_0226

雞蛋是冰箱的常備食材,毛豆營養價值豐富,也是減醣的好夥伴,配上鮮甜的蝦仁便是道美味的減醣料理。

#寫食譜種樹

雞蛋是冰箱的常備食材,毛豆營養價值豐富,也是減醣的好夥伴,配上鮮甜的蝦仁便是道美味的減醣料理。

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蝦仁毛豆炒蛋

火柴媽
火柴媽 @shibamatch_0226

雞蛋是冰箱的常備食材,毛豆營養價值豐富,也是減醣的好夥伴,配上鮮甜的蝦仁便是道美味的減醣料理。

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預備食材

15 分鐘
3人份
  • 雞蛋 3 顆
  • 蝦仁 12 尾
  • 毛豆 半杯米杯
  • 米酒 1 茶匙
  • 薑泥 1/2 茶匙
  • 胡椒鹽 適量
  • 烹大師 1/4 茶匙
  • 鹽 一小撮
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料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    毛豆以鹽水煮熟備用
    蝦仁以米酒、薑泥、胡椒鹽醃製入味
    蛋加入烹大師及鹽打勻

    蝦仁毛豆炒蛋的食譜步驟1照片
  2. 2

    油鍋炒香蝦仁至八分熟

    蝦仁毛豆炒蛋的食譜步驟2照片
  3. 3

    加入毛豆翻炒

    蝦仁毛豆炒蛋的食譜步驟3照片
  4. 4

    將打散的蛋液倒入翻炒

    蝦仁毛豆炒蛋的食譜步驟4照片
  5. 5

    鮮甜的蝦仁毛豆炒蛋就完成囉

    蝦仁毛豆炒蛋的食譜步驟5照片
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火柴媽
火柴媽 @shibamatch_0226
發布於 2019年12月13日 07:36
火柴家餐桌上的菜色為家常菜居多,也很適合帶便當,喜歡便當菜的朋友們歡迎到火柴家的私廚不私嚐逛逛:https://www.facebook.com/matchsdiningtable/?modal=admin_todo_tour
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留言 (4)

劉牛
劉牛 @cook_7136861
2020年06月09日 06:54
感謝分享,借收藏,謝謝
訪客
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關鍵字

蝦仁 毛豆 炒蛋

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